Bên cạnh việc hỗ trợ sức khỏe thì sữa chua là “ thần dược” cho phái đẹp. Trong sữa chua có các chất vitamin A,B1, E, kẽm,… có tác dụng rất nhiều trong việc làm đẹp : làm trắng da, xóa thâm, trẻ hóa làn da và hơn thế sữa chua còn giúp trị nám
Có thể bạn chưa biết, sữa chua không đường có công dụng rất nhiều trong làm mịn da thì sữa chua cung cấp một lượng vitamin để trị nám được hiệu quả hơn
1, Sữa chua không đường nguyên chất
Đây là cách làm đơn giản, chỉ cần một hộp sữa chua đã có thể cải thiện được làn da của bạn sáng mịn và biến mất những vết nám khó ưa. Chỉ cần thực hiện 2-3l/ tuần để đem lại kết quả tốt nhất
Cách làm: Thoa sữa chua đều lên mặt, massage da mặt 15p, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm
Xem thêm: Peel da thay da sinh học an toàn
2, Sữa chua không đường và mật ong
Mật ong là thứ nên có trong tủ đồ mĩ phẩm dưỡng da của mọi chị em, mật ong hỗ trợ trị mụn, vảy nến, giúp da them mịn màng, ngoài ra nó có thể tẩy cả tế bào chết. Kết hợp mật ong với sữa chua sẽ tạo thành một mặt nạ trị nám vô cùng tuyệt vời.
Các bước: Lấy 3 thìa sữa chua trộn đều với 1 thìa mật ong nguyên chất. Sau khi làm sạch sâu da mặt thì thoa hỗn hợp trên lên da mặt, thư giãn và đợi 20p sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm là xong. Nên dùng 2-3l/tuần. Sau 3 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả khác biệt rõ rệt.
3, Sữa chua và chuối
Trong thành phần của chuối sỡ hữu nhiều hàm lượng dinh dưỡng vitamin C, B6 và lượng nước thiết yếu cung cấp độ ẩm cho da, song cũng làm tăng độ đàn hồi của da. Kết hợp sữa chua và chuối không những tẩy té bào chết mà còn có thể trị nám.
Cách làm:
- Dùng ½ quả chuối chín và xay nhuyễn.
- Trộn đều chuối xây với 3 thìa sữa chua không đường.
- Cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh cho đủ mát.
- Thoa hỗn hợp lên bề mặt da, nhất là nơi bị nám.
- Thư giãn khoảng 20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước ấm
4, Yến mạch và sữa chua
Hai hỗn hợp này kết hợp hẳn là rất tuyệt vời. Có chức năng làm sạch da và tẩy tế bào chết, trị mụn, giúp da thêm trắng sáng. Bột yến mạch và sữa chua là sữa rửa mặt từ tự nhiên lành tính, giá cả rẻ lại an toàn nữa.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng sữa chua và 1 muỗng bột yến mạch.
- Để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút.
- Tiếp đến các bạn thoa hỗn hợp này lên da mặt và vùng mắt, massage và đợi 30p. Thời gian này các bạn có thể thư giản nghe nhạc hoặc đọc sách đều được
- Rửa sạch mặt với nước ấm.
5, Nha đam va sữa chua
Trị nám bằng đam là phương pháp loại bỏ nám da theo kinh nghiệm dân gian. Phương pháp này có ưu điểm dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí, đặc biệt an toàn, không gây tác dụng phụ. Các bạn kiên trì sử dụng nha đam đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần không chỉ giúp làm mờ thâm thâm nám mà còn dưỡng trắng da hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Nha đam tách lấy phần thịt mang đi xay nhuyễn.
- Trộn đều 2 muỗng sữa chua không đường và nha đam thành hỗn hợp sệt sệt.
- Bạn có thể cho vào ngăn mát để khi đắp mặt nạ có cảm giác mát lạnh dễ chịu.
- Sau đó thoa hỗn hợp lên bề mặt da 20 – 25 phút.
- Rửa sạch với nước ấm.
Bạn hãy kiên trì làm cách này 2-3l/tuần để đem lại làn da mịn màng bay mờ vết nám nhé.
Xem thêm: Triệt lông vĩnh viễn tại nhà
6, Bột nghệ và sữa chua
Nghệ là một loại thảo dược quen thuộc và dễ tìm thấy trong các gia đình. Không chỉ là một loại gia vị mà nghệ còn có thể dùng như một vị thuốc với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Trong đó, nghệ rất có lợi cho sức khỏe của làn da.
Tận dụng được công dụng của những thành phần có trong nghệ, nhiều người bệnh đã biết dùng loại thảo dược này để điều trị các bệnh lý trên da như mụn trứng cá, nám da, tàn nhang, thâm sẹo,… Đặc biệt với tình trạng nám da, người bệnh có thể tìm đến nghệ tươi hoặc kem nghệ để trị là hiệu quả nhất.
Cách thực hiện: Trộn đều 2 muỗng sữa chua với 2 muỗng tinh bột nghệ thành một hỗn hợp sệt sệt.Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da mặt. Thư giãn khoảng 25 – 30 phút. Rửa sạch mặt với nước ấm. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/ tuần. Vết nám sẽ tự dần mất đi sau 3 tháng.
Tuy nhiên, nám da rất kị với ánh nắng mặt trời, trong quá trình trị nám bạn nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng nhé, nên bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài. Hy vọng bài viết này của Hills Beauty Spa sẽ giúp bạn tìm được cách đơn giản giúp trị nám tại nhà an toàn và hiệu quả.
