Các cách chăm sóc da mụn hiệu quả ngay tại nhà
- Ngày: 05-03-2021 13:37:32
- Lượt xem: 314
Da mụn luôn là nỗi ám ảnh với bất kỳ ai, đặc biệt là phải nữ. Mụn xuất hiện ở mọi lứa tuổi, mang đến cảm giác khó chịu, gây mất thẩm mỹ, nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng mụn có thể ngày càng trầm trọng, gây nên các bệnh lý khó chữa. Vậy làm thế nào để có một làn da khỏe đẹp, láng mịn? Cùng Hills Beauty Spa tìm hiểu các cách chăm sóc da mụn hiệu quả qua bài viết dưới đây
1, Thông tin về các loại da và nguyên nhân gây mụn
Việc nắm được loại da mặt là vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da mặt bởi từ việc nhận biết trên ta có thể chọn mua các sản phẩm và liệu pháp, các cách chăm sóc da mặt phù hợp, giúp việc điều trị mụn được hiệu quả và tiết kiệm thời gian cũng như công sức hơn.

Các loại da thường gặp
Da mặt được chia làm 4 loại là da thường, da dầu, da khô và da hỗn hợp
- Da thường là loại da không quá khô, cũng không bị nhờn dính, có độ ẩm vừa phải, đây là loại da có lỗ chân lông nhỏ, mịn màng và ít bị dị ứng.
- Da dầu có lượng dầu nhiều trên toàn bộ khuôn mặt, người có da dầu thường có lỗ chân lông to, bề mặt da thường bóng loáng, có cảm giác nhờn dính khi chạm vào, da dày, thô, dễ bị mụn nhất trong các loại da.
- Da khô là loại da có đặc điểm trái ngược với da dầu, da khô thường có độ thô ráp, xỉn màu, lỗ chân lông nhỏ, da dễ bị bong tróc và nứt nẻ trong thời tiết hanh khô, đặc biệt dễ xuất hiện các nếp nhăn hơn các loại da khác.
- Da hỗn hợp có dầu nhờn tập trung nhiều ở vùng chữ T tuy nhiên phần hai bên má dễ bị khô và bong da.
Nguyên nhân gây mụn trên da
Mụn xuất hiện khi các nang lông bị tắc nghẽn do dầu thừa tiết trên da ( sự hoạt động quá mức quả hormone làm tăng chất nhờn trong các giai đoạn như trước kỳ kinh nguyệt, trong các tháng đầu của thai kỳ, bệnh lý buồng trứng đa nang,...), do tế bào chết và chất bẩn không được làm sạch( bụi bẩn trong môi trường, lớp make up,...), do vi khuẩn trên da… Bên cạnh đó ý tố di truyền cũng là nguyên nhân khiến một số người dễ bị mụn hơn, đặc biệt khi ở trong độ tuổi vị thành niên.
Xem thêm: Dịch vụ điều trị mụn2, Các cách chăm sóc da mặt bị mụn và nhờn
Da mặt dù có mụn hay không cũng cần được chăm sóc thường xuyên, tỉ mỉ, đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ theo các bước, các lưu ý đã được các chuyên gia chăm sóc da khuyến nghị và nhiều beauty blogger áp dụng
Các bước chăm sóc da mụn
Chăm sóc da thường hay da mụn bao gồm các bước làm sạch, cân bằng da, cải thiện tình trạng và dưỡng ẩm da.

Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình nhằm loại bỏ bụi bẩn, làm sạch da, ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Lỗ chân lông sạch sẽ và khô thoáng tạo điều kiện cho các dưỡng chất thấm sâu và phát huy tối đa tác dụng.
Bước 2: Rửa sạch mặt
Tùy từng loại da ta có thể sử dụng các sản phẩm làm sạch như kem, gel, sữa rửa mặt. Đây là bước thứ 2 để làm làn da trước khi chuyển sang công đoạn cải thiện và dưỡng da.
Bước 3: Cân bằng da
Sau khi rửa mặt, da sẽ mất đi độ ẩm cần thiết, nước hoa hồng (toner) giúp cân bằng lại độ pH cho da và lấy đi những chất bẩn còn sót lại trên da. Nên sử dụng các loại toner không chứa cồn cho da mụn để tránh kích ứng.
Bước 4: Sử dụng kem đặc trị hoặc serum.
Ở bước 4, chúng ta sử dụng các loại kem đặc trị mụn hoặc serum để giảm thâm, làm sáng để cải thiện làn da, tránh cho mụn lan rộng ra các vùng da khác trên mặt.
Bước 5: Dưỡng ẩm da
Dù là da khô hay da dầu thì việc dưỡng ẩm cho da đều rất cần thiết, đây là bước giúp da trở nên căng bóng và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên không nên lạm dụng kem dưỡng ẩm vì dễ làm ra tăng tiết dầu hơn.
Xem thêm: Dịch vụ triệt lông
Lưu ý khi chăm sóc da mặt bị mụn và nhờn

Bên cạnh việc tuân thủ các bước chăm sóc da như trên, chúng ta cần lưu ý một số điều sau để giúp làn da khỏe mạnh hơn từng ngày.
Chăm sóc da bằng chế độ sinh hoạt khoa học
Một lối sống lành mạnh từ khẩu phần ăn đến chế độ tập luyện giúp cơ thể dồi dào năng lượng, có đầy đủ dưỡng chất, từ đó làn da cũng khỏe mạnh và thích ứng tốt hơn với điều kiện của môi trường. Cụ thể chúng ta nên hạn chế ăn đồ dầu mỡ, các thức ăn nhiều chất béo, đạm, tăng cường rau xanh và hoa quả cho khẩu phần ăn, tập luyện thể thao điều độ, giảm stress, thức khuya...
Không tự ý nặn mụn trứng cá
Mụn gây nhiều khó chịu trên da nhưng việc thường xuyên động chạm, hay nặn mụn không đúng cách sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xấu xâm nhập vào ra làm tình trạng mụn viêm càng thêm nghiêm trọng. Thay vào đó, chúng ta nên đến các cơ sở da liễu để có những liệu trình xử lý mụn hiệu quả, an toàn
Thải độc, tẩy da chết cho da hàng tuần
Tẩy da chết 1-2 lần trong tuần giúp loại bỏ các lớp biểu bì trên da, giúp da sạch và dễ dàng tái tạo hơn. Nên tẩy da chết trước khi áp dụng các bước chăm sóc da như đã đề cập.
Trên đây là các cách chăm sóc da mặt mụn ngay tại nhà, với việc tuân thủ các hướng dẫn trên chúng tôi tin chắc rằng “mụn” sẽ không còn là nỗi lo với chúng ta.
-
Quy trình phù hợp chăm sóc da mụn
Da mụn là một vấn đề phổ biến, gây ra không ít phiền toái và ảnh hưởng đến sự tự tin. Để điều trị và ngăn ngừa mụn hiệu quả, việc xây dựng một quy trình chăm sóc da mụn phù hợp là vô cùng quan trọng. Một quy trình khoa học không chỉ giúp kiểm soát mụn mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ và mịn màng.
Xem chi tiết -
Các nguyên nhân gây suy giảm sức khỏe làn da
Sau tuổi 30, những thay đổi về cấu trúc và chức năng da bắt đầu biểu hiện rõ rệt. Sự giảm tổng hợp collagen và elastin khiến độ đàn hồi của da suy yếu dần. Biểu hiện dễ nhận thấy là sự xuất hiện của nếp nhăn, da chảy xệ, khô sạm, mất đi độ căng bóng và săn chắc vốn có.
Xem chi tiết -
Các loại liệu trình chăm sóc da chuyên sâu phổ biến
Liệu trình chăm sóc da chuyên sâu là chuỗi các phương pháp điều trị da được thực hiện bởi các chuyên gia (kỹ thuật viên, chuyên viên thẩm mỹ, bác sĩ da liễu) tại các spa, clinic hoặc phòng khám chuyên khoa.
Xem chi tiết -
Các bước skincare ngày và đêm chuẩn nhất dành cho mọi loại da
Skincare là thuật ngữ chỉ toàn bộ các hoạt động chăm sóc da, bao gồm việc sử dụng các sản phẩm và phương pháp khác nhau để duy trì sức khỏe, cải thiện vẻ đẹp và giải quyết các vấn đề cụ thể của làn da. Mục tiêu của skincare là giúp da luôn sạch sẽ, đủ ẩm, được bảo vệ khỏi tác hại từ môi trường và giữ được vẻ tươi trẻ.
Xem chi tiết -
Quy trình chăm sóc da cơ bản cho người mới bắt đầu
Trong thời đại 4.0, ngoại hình chỉn chu là một lợi thế quan trọng, góp phần tạo nên sự tự tin và thiện cảm trong giao tiếp. Chính vì vậy, cả nam giới lẫn nữ giới ngày nay đều đặc biệt quan tâm đến việc chăm sóc da. Tuy nhiên, giữa vô vàn phương pháp làm đẹp, đâu mới là quy trình chăm sóc da hiệu quả và phù hợp nhất cho người mới bắt đầu năm 2025?
Xem chi tiết