Liệu pháp chăm sóc da bằng massage đá gua sha đã không phải là phương pháp xa lạ. Thời gian gần đây nó đang dần trở lại thịnh hành và nghe người ưa chuộng. Với liệu pháp này bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Vậy massage bằng đá gua sha là gì Và công dụng của nó ra sao? Bài viết hãy cùng Hills Spa & Beauty tìm hiểu nhé!
1. Liệu pháp gua sha là gì?
Theo như nhiều chuyên gia sắc đẹp thì liệu pháp gua sha đã được áp dụng cách đây hàng 1000 năm ở châu Á. Chúng bắt nguồn từ y học cổ truyền tại Trung Quốc và được ứng dụng để mát xa trên cơ thể chuyên sâu nhằm giải phóng năng lượng xấu, kích hoạt lưu thông máu và đào thải độc tố.
Ngày nay được sử dụng bằng đá ngọc bích hoặc đá thạch anh hồng. Ngoài ra do hình dạng không đồng đều với các kích thước khác nhau nên miếng đá mát xa có thể được sử dụng trên nhiều bộ phận khác nhau của khuôn mặt và cơ thể.
2. Tác dụng của massage bằng gua sha như thế nào?
Trên thực tế mặc dù bạn không thể hoàn toàn nên nằm mất đi các nếp nhăn sâu với cách massage bằng gua sha. tuy nhiên bạn có thể tạm thời làm phản ánh những nếp nhăn nhỏ và đào thải độc tố để mang đến làn da khỏe mạnh, mịn màng, rạng ngời và tươi sáng.
Ngoài ra theo các bác sĩ sĩ da liễu việc ứng dụng mát xa bằng đá này cũng giúp đưa các hoạt chất từ sản phẩm chăm sóc vào sâu bên trong ra. Từ đó nó mang đến hiệu quả tốt cao hơn so với những phương pháp massage bằng tay thông thường.
3. Massage gua sha có thật sự hiệu quả không?
Trên thực tế việc thường xuyên mát xa với gua sha có thể cho phép hình dạng khuôn mặt thêm sắc nét và các mô săn chắc. Hơn nữa điều này còn giúp loại bỏ các chất lỏng bằng chất dư thừa. Từ đó khiến cho da của bạn trông khỏe khoắn và tươi sáng hơn.
Không những vậy việc chăm sóc da bằng gua sha còn có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe như giảm viêm, cải thiện lưu thông máu và điều trị các cơn đau nhức. Do đó không thể phủ nhận những hiệu quả mà phương pháp làm đẹp da mặt này đem lại.
4. Hướng dẫn các thao tác massage bằng đá gua sha
Việc sử dụng đá gua sha không gây đau đớn, tuy nhiên bạn cần phải thực hiện đúng cách. Thông thường xu hướng luôn là tác động từ giữa quân mặt ra bên ngoài và ở vùng cô khỏe thì có thể sử dụng nhiều lực hơn. Còn lại với những vùng nhạy cảm như vùng mắt thì bạn nên thực hiện nhẹ nhàng. Lưu ý nên thoa dầu dưỡng da và huyết thanh lên mặt sau khi ra đã được làm sạch để việc mát xa được trơn tru hơn.
Sau đây là liệu pháp massage bằng đá gua sha chuẩn:
Bước 1: Kích hoạt bạch huyết
Để giảm thiểu sưng thì đầu tiên bạn cần phải vuốt nhẹ theo dọc các giải mát của cổ với lực ấn nhẹ nhàng.Khi quay trở lại bạn không cần ấn mà lập lại động tác mát xa đều cho cả hai bên năm lần. Sau đó bạn sử dụng đá gua sha massage từ trung tâm của khuôn mặt nhẹ nhàng và xoa ra hai bên ngoài.
Bước 2: Kích thích tuần hoàn máu cho da
Bước tiếp theo bạn cần kích hoạt việc lưu thông máu trong khu vực của các cơ đặc biệt là các vùng ấn đường và trán. Bạn có thể tác động sâu hơn một chút với lực mạnh hơn khi thực hiện.
Cụ thể bạn sẽ trượt từ lông mày đến chân tóc. Sau đó tiếp tục thực hiện trượt đá đến ấn được để cải thiện các rãnh sâu và nếp nhăn.
Bước 3: Thư giãn cho hàm
Sau đó bạn cần tiếp tục thư giãn cho cơ hàm căn cứng bằng các chuyển động tròn bằng đá có chủ đích. Rồi tiếp tục trượt thêm năm lần hai bên từ tai về phía cằm.
Bước 4: Thư giãn cho vùng cổ
Đối với khu vực này thì bạn cũng thực hiện tốt năm lần từ chân tóc lên đến vai. Từ cổ bạn vuốt lên cằm là cách để làm đẹp da và giảm căng thẳng.
Cuối cùng khi đã thực hiện xong bạn nên làm sạch gua sha và bảo quản đá ở ngăn mát của tủ lạnh. Điều này sẽ giúp làm tăng độ thư giãn khi thực hiện massage.
5. Một số điều cần lưu ý khi massage bằng đá gua sha
Khi muốn mát xa bằng phương pháp này bạn cũng cần lưu ý một số những điều sau đây:
- Phương pháp này không được chỉ định trong một số trường hợp nhất định ví dụ như người mắc bệnh da liễu mãn tính, những người sử dụng thuốc chống đông máu.
- Nếu như mắc bệnh lây nhiễm như áp xe, mụn nhọt, herpes simplex, herpes zoster thì bác sĩ cũng khuyến cáo không nên áp dụng.
- Ngoài ra, với những người đang điều trị ung thư cũng không được khuyến khích dùng phương pháp này.
6. Sản phẩm phù hợp nhất cho bạn khi massage cùng Đá Gua Sha
𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐆𝐮𝐚 𝐒𝐡𝐚 nổi bật như một phương pháp chống lão hóa và loại bỏ nếp nhăn hiệu quả cho phụ nữ thông qua, giúp thúc đẩy tuần hoàn và tăng khả năng thẩm thấu dưỡng da𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐆𝐮𝐚 𝐒𝐡𝐚 sử dụng kỹ thuật cổ xưa kết hợp với 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐥 𝐂 𝐀𝐂𝐄 𝐬𝐞𝐫𝐮𝐦 hiện đại sẽ đánh thức làn da, giúp da sáng hẳn lên, tâm trạng và mỗi ngày mới cũng sẽ bắt đầu thư thái!
Add1: Số 4A Ngõ Lê Văn Hưu 1. Hai Bà Trưng. Hà Nội Add2: Số 6 Ngõ 34 Hoàng Cầu. Đống Đa. Hà Nội Add3: Số 10B Phan Ngữ. Đakao. Quận 1. TP HCM Add4: Số 37 Nguyễn Văn Huyên. Cầu Giấy. Hà Nội Add5: Số 02-LK1 Ngõ 90 Nguyễn Tuân. Thanh Xuân. Hà Nội
Hotline: 0916603399 (call only)Massage mặt bằng đá gua sha được biết đến là phương pháp làm đẹp da độc đáo. Với hiệu quả như giúp giảm bọng mắt, giảm nếp nhăn, giúp cho khuôn mặt thon gọn hơn, trẻ hóa da,… Tuy nhiên trước khi áp dụng bạn nên tìm hiểu thật kỹ và thực hiện đúng cách để mang đến kết quả tốt nhất nhé!
Follow Hills Spa & Beauty
Website: https://hillsbeauty.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/hillsbeauty
Hotline tư vấn: 0916603399 (call only).
