Hướng dẫn thoa kem chống nắng vừa đủ vừa đúng cách
- Ngày: 20-09-2021 15:40:20
- Lượt xem: 315
Kem chống nắng tốt cho da sẽ giúp bạn phòng ngừa nguy cơ da bị cháy nắng, sạm và đen da. Để bảo vệ làn da khỏi các tác động từ ánh nắng mặt trời. Ngày hôm nay, Hills Beauty Spa mách bạn cách thoa kem chống nắng đúng cách và vừa đủ để chăm sóc da tốt nhất nhé.
1. Cách chọn kem chống nắng bảo vệ da khỏe tia UVA và UVB

Trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng có các chỉ số SPF phù hợp để bảo vệ da khỏi tia UVB.
* SPF 2: Khả năng bảo vệ da đạt 50%. * SPF 15: Khả năng bảo vệ da đạt 94%. * SPF 30: Khả năng bảo vệ da đạt 97%. * SPF 50: Khả năng bảo vệ da đạt 98%. * SPF 100: Khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB max là 99%.
Lưu ý:
- Kem chống nắng tương ứng với chỉ số SPF 30 có thể sử dụng bôi dày 2mg/cm2 để bảo vệ da đạt 97%
- Chỉ số SPF càng lớn thì khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng hay tia UVB càng cao. Nên lựa chọn sản phẩm kem chống nắng SPF 30 vs SPF 50 để sử dụng. Vì nếu sử dụng SPF cao quá có thể gây kích ứng da.
2. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có tốt không?

Ánh nắng ngoài trời mang đến những lợi ích kèm theo đó là những tác hại cho da. Ánh nắng mặt trời chứa những tia cực tím UV A/B/C sẽ gây ra sạm da, bỏng da, lão hóa da,...
Do đó, Sử dụng kem chóng nắng mỗi ngày giúp bạn bảo vệ làn da tốt nhất. Theo nghiên cứu từ tờ Annals of internal Medicine việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giúp làn da trẻ trung hơn.
Tốt nhất nên sử dụng kem chống nắng cho mặt riêng và kem chống nắng toàn thân riêng. Vì thế sẽ tốt cho da mặt hơn, giúp làn da khỏe mạnh ngăn ngừa các tác hại cho da, đặc biệt là những phụ nữ từ 20 tuổi trở lên.
3. Hướng dẫn thoa kem chống nắng vừa đủ

Thoa Kem chống nắng hàng ngày không bị mụn:
- Chọn kem chống nắng không gây mụn và kích ứng.
- Chọn kem chống nắng SPF 30 or SPF 50 (Không quá cao)
- Làm sạch da trước sau đó để da thông thoáng sạch sẽ tránh vi khuẩn
- Xoa kem chống nắng thấm đều
- Cuối ngày tẩy trang thật sạch
Thoa Kem chống nắng khi đi Biển
- Chọn kem chống nắng chống nước ( Water Resistant / Waterproof )
- Sau 80 phút thoa lại đảm bảo kem không bị nước trôi hết
- Lựa chọn kem chỉ số SPF 50+
Sử dụng kem chống nắng dạng xịt
- Xịt chống nắng dùng định lượng 2mg/cm2.
- Xịt đều khi thấy chất sương đã phủ khắp mặt hoặc cơ thể
- 1 thời gian nhất định phải xịt lại
- Cự lý xịt cách da mặt 10cm (khi xịt nên nhắm mắt và miệng và nín thở)
4. Tẩy trang khi dùng kem chống nắng
Các thành phần trong kem chống nắng chiếm 99% là gốc dầu, do đó việc rửa sạch nước và sữa rửa mặt hàng ngày là không sạch hết hoàn toàn. Nên tẩy trang bằng việc sử dụng dầu tẩy trang hoặc dùng tẩy trang dạng nước micellar vừa hiệu quả lại nhanh mà không gây nhờn cho da.
-
Vì sao nữ giới mọc nhiều lông ngón tay và cách xử lý
Lông tay mọc nhiều ở con gái là một hiện tượng tự nhiên, tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về vấn đề này. Việc này có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe, nhưng cũng có những quan điểm khác nhau về nó.
Xem chi tiết -
Triệt lông gáy là gì? Triệt lông gáy có tốt không?
Triệt lông gáy là một phương pháp loại bỏ lông ở vùng gáy, giúp làn da ở khu vực này trở nên mịn màng và thẩm mỹ hơn. Đây là một biện pháp thẩm mỹ phổ biến và có thể thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau. Những cách thức này bao gồm cạo lông, waxing (tẩy lông bằng sáp), sử dụng kem tẩy lông, điện phân, laser, hoặc các phương pháp tự nhiên như sử dụng nguyên liệu tự chế.
Xem chi tiết -
Hướng dẫn tẩy lông mặt đúng cách tại nhà
Tẩy lông mặt là một phương pháp làm đẹp phổ biến giúp làn da trở nên mịn màng và tươi sáng hơn. Tuy nhiên, không phải vùng nào trên khuôn mặt cũng nên tẩy lông. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời khi tẩy lông mặt đúng cách để sở hữu làn da khỏe mạnh và sáng đẹp.
Xem chi tiết -
Những điều cần biết về HA thuần chay trong làm đẹp
HA thuần chay là một giải pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả và phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là những ai theo đuổi lối sống thuần chay. Với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thực vật, HA thuần chay không chỉ mang lại làn da căng mịn mà còn thân thiện với môi trường. Hãy cùng tìm hiểu xem ai có thể sử dụng và những lưu ý quan trọng khi sử dụng HA thuần chay.
Xem chi tiết -
Lợi ích của seaweed extract trong làm đẹp
Trong ngành làm đẹp hiện nay, Seaweed Extract (chiết xuất rong biển) đang trở thành một thành phần được yêu thích nhờ vào những lợi ích vượt trội cho làn da. Vậy Seaweed Extract thực chất là gì và tại sao nó lại được đánh giá cao trong các sản phẩm chăm sóc da? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về thành phần này và những tác dụng kỳ diệu mà nó mang lại.
Xem chi tiết