Hướng dẫn tẩy da chết cho cơ thể trở nên sáng hơn
- Ngày: 20-11-2023 09:05:13
- Lượt xem: 694
Thông thường chúng ta thường chăm sóc da mặt một cách cầu kỳ nhưng lại quên mất rằng làn da cơ thể cũng cần được quan tâm một cách tỉ mỉ. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng viêm lỗ chân lông, da sần sùi, mụn lưng và khô sạm là bởi chúng ta không thường xuyên tẩy tế bào chết cho cơ thể.
1. Tại sao cần tẩy da chết cho cơ thể
Việc tẩy da chết cho cơ thể mang đến rất nhiều những lợi ích bao gồm:
1.1. Làm mềm và sáng da
Việc tẩy tế bào da chết giúp lấy đi tất cả các tế bào da cũ để cho làn da trở nên sáng hơn. Hơn nữa sau khi tẩy tế bào da chết bạn sẽ cảm thấy là da của mình mịn màng và mềm mại hơn rất nhiều.
1.2. Giảm bít tắc lỗ chân lông
Da chết là nguyên nhân chính khiến Cho lỗ chân lông bị bít tắc. Do đó việc loại bỏ chúng sẽ giảm nguy cơ lỗ chân lông bị tắc nghẹn và giảm thiểu tình trạng mụn.
1.3. Giúp da hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn
Sau khi đã tẩy da chết thì là ra có thể hấp thu các dưỡng chất ở trong sản phẩm và kem dưỡng một cách hiệu quả hơn. Từ đó giúp tăng cường công dụng của chúng khi bạn sử dụng.
1.4. Hỗ trợ quá trình tái tạo của làn da
Việc tẩy da chết giúp kích thích quả thích trình tái tạo da để mang đến một làn da tươi mới cũng như giảm tình trạng lão hóa. Không những vậy việc tẩy tế bào chết kèm theo việc mát xa nhẹ nhàng tạo cảm giác dễ chịu thư giãn giúp tinh thần sảng khoái và lưu thông máu.
2. Các loại tẩy da chết cho cơ thể
Trên thực tế có hai phương pháp tẩy tế bào da chết thường gặp đó chính là:
2.1. Tẩy da chết vật lý
Phương pháp này áp dụng công thức tẩy tế bào chết từ thiên nhiên từ một số nguyên liệu như cà phê, dầu dừa, mật ong, đường,… hoặc có thể là những sản phẩm peel có lẫn hạt ở bên trong.
2.2. Tẩy da chết theo dạng thẩm thấu
Đây là phương pháp thường sử dụng các sản phẩm bôi trực tiếp lên da. Dạo này thường được sử dụng chủ yếu cho da mặt với độ làm sạch vừa trội hơn vì có khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong lỗ chân lông. Do đó rất thích hợp với những ai có làn da bị mụn hoặc viêm chân lông. Tuy nhiên những sản phẩm này lại không thích hợp với những người có làn da mẫn cảm và dễ bị nổi mẩn đỏ.
Thông thường thì khi tẩy tế bào da chết cho cơ thể mọi người thường lựa chọn tẩy da chết vật lý theo dạng chà sát để tạo mát xa. Từ đó làm bông chóc đi lớp tế bào da chết, lớp tế bào sưng ra khỏi cơ thể. Điều này giúp cho tế bào da mới nhanh chóng được tái tạo và trở nên mềm mại hơn.
3. Quy trình tẩy da chết cho cơ thể chuẩn nhất
Sau đây là các bước tẩy da chết cho cơ thể tại nhà chuẩn:
- Bước 1: Tắm sạch toàn bộ cơ thể cùng với nước ấm để cho lỗ chân lông được giãn nở. Tiếp theo với những phần như gót chân, cửu chân, đầu gối, khuỷu tay bạn nên ngâm với nước lâu hơn và chà sát với đá mài.
- Bước 2: Tắm tiếp để làm sạch cơ thể cùng với sữa tắm phù hợp.
- Bước 3: Sử dụng một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ lên cơ thể sau đó mát xa nhẹ nhàng từ vùng cổ xuống tay và chân và xoa khắp toàn bộ body.
- Bước 4: Tắm sạch lại với nước mà không cần phải sử dụng thêm sữa tắm và lau khô cơ thể.
- Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm và cố gắng hạn chế cũng như tránh nắng ngay sau khi vừa tẩy tế bào da chết.
Lưu ý bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ một đến hai lần mỗi tuần để mang đến hiệu quả tốt nhất.
4. Hướng dẫn tẩy tế bào chết cho cơ thể bằng những nguyên liệu thiên nhiên
Sau đây là một số cách tẩy tế bào da chết sử dụng bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo:
4.1. Dùng bã cà phê
đây là nguyên liệu rất phổ biến dùng để tẩy tế bào da chết. Các hạt nhỏ của một cà phê khi mát xa lên da sẽ giúp loại bỏ tất cả tế bào da đã già cỗi, bụi bẩn và lão hóa. cách thực hiện bạn chỉ cần làm như sau:
- Chuẩn bị bột cà phê khoảng nửa cốc, hai thìa nước nóng, một thìa dầu dừa.
- Tiếp theo bạn trộn đều tất cả hỗn hợp này và thoa đều lên cơ thể. Sau đó mát xa thật nhẹ nhàng trong vòng khoảng năm phút. Cuối cùng bạn tắm lại thật sạch với nước ấm và lau khô.
4.2. Tẩy da chết cho cơ thể bằng muối biển
Muối biển có tính khả kháng khuẩn rất cao giúp mang đến làn da mịn màng, trắng sáng và giảm thâm mụn. Đây cũng là một nguyên liệu dễ bảo quản và dễ tìm kiếm nên bạn có thể tự làm cho mình một hỗn hợp này để tẩy tế bào da chết. cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên thì bạn cần chuẩn bị khoảng nửa chén muối biển, rửa chén dầu thực vật hoặc tinh dầu tạo hương tuỳ ý.
- Tiếp theo bạn trộn đều muối và dầu thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn thoa lên da và mát xa như bình thường.
- Cuối cùng chỉ cần tắm sạch lại với nước là được.
Ngoài ra bạn cũng có thể tẩy tế da chết cho cơ thể bằng một số nguyên liệu khác như bột trà xanh, mật ong và đường,…
Hãy nhớ áp dụng các cách tẩy da chết cho cơ thể thường xuyên và đều đặn để có được làn da sáng khỏe và mịn màng bạn nhé. Đây cũng là một cách để bạn yêu bản thân mình hơn từ những điều nhỏ nhất đấy!
Follow Hills Spa & Beauty Website: https://hillsbeauty.vn/ Fanpage: https://www.facebook.com/hillsbeauty Hotline tư vấn: 0916603399 (call only).-
Cách bảo vệ da khi đi nắng: bí quyết chống tia UV
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị sạm màu, lão hóa sớm và xuất hiện nám, tàn nhang. Đặc biệt, tia UV có thể âm thầm phá vỡ cấu trúc collagen, làm da mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn theo thời gian. Vì vậy, bảo vệ da khi đi nắng không chỉ là bước chăm sóc da thông thường mà còn là cách duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài. Việc chống nắng đúng cách cần được thực hiện mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát hay ở trong môi trường có ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da khi đi biển: cách bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả
Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng, nhưng cũng là môi trường khiến làn da dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng gay gắt, tia UV cường độ cao, nước muối và gió biển có thể khiến da nhanh chóng trở nên khô ráp, sạm màu, cháy nắng và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Không ít người sau khi đi biển gặp tình trạng da bong tróc, đỏ rát, nổi mụn hoặc xỉn màu kéo dài dù trước đó da khá khỏe. Vì vậy, việc xây dựng routine chăm sóc da phù hợp trước, trong và sau khi đi biển là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da toàn diện.
Xem chi tiết -
Stress và làn da: Căng thẳng ảnh hưởng đến da ra sao?
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nhiều người nhận thấy da dễ nổi mụn, xỉn màu, nhạy cảm hoặc nhanh lão hóa hơn trong giai đoạn áp lực công việc, thiếu ngủ hay stress kéo dài. Điều này xảy ra vì khi cơ thể căng thẳng, hormone và phản ứng viêm trong cơ thể cũng thay đổi, làm hàng rào bảo vệ da suy yếu
Xem chi tiết -
Giấc ngủ ảnh hưởng da thế nào: vì sao ngủ đủ giúp da đẹp
Làn da không chỉ bị tác động bởi mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng giấc ngủ. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu có thể khiến da nhanh lão hóa, dễ nổi mụn và xỉn màu rõ rệt. Ngược lại, một giấc ngủ đủ và đúng giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da lỗ chân lông to: cách thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng hoạt động của tuyến bã nhờn, cấu trúc da và quá trình lão hóa. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông giãn nở sẽ trở thành “điểm tích tụ” của dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn – từ đó làm gia tăng nguy cơ mụn và khiến bề mặt da kém mịn màng.
Xem chi tiết
Vietnamese
English