Hướng dẫn tẩy da chết cho cơ thể trở nên sáng hơn
- Ngày: 20-11-2023 09:05:13
- Lượt xem: 762
Thông thường chúng ta thường chăm sóc da mặt một cách cầu kỳ nhưng lại quên mất rằng làn da cơ thể cũng cần được quan tâm một cách tỉ mỉ. Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng viêm lỗ chân lông, da sần sùi, mụn lưng và khô sạm là bởi chúng ta không thường xuyên tẩy tế bào chết cho cơ thể.
1. Tại sao cần tẩy da chết cho cơ thể
Việc tẩy da chết cho cơ thể mang đến rất nhiều những lợi ích bao gồm:
1.1. Làm mềm và sáng da
Việc tẩy tế bào da chết giúp lấy đi tất cả các tế bào da cũ để cho làn da trở nên sáng hơn. Hơn nữa sau khi tẩy tế bào da chết bạn sẽ cảm thấy là da của mình mịn màng và mềm mại hơn rất nhiều.
1.2. Giảm bít tắc lỗ chân lông
Da chết là nguyên nhân chính khiến Cho lỗ chân lông bị bít tắc. Do đó việc loại bỏ chúng sẽ giảm nguy cơ lỗ chân lông bị tắc nghẹn và giảm thiểu tình trạng mụn.
1.3. Giúp da hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn
Sau khi đã tẩy da chết thì là ra có thể hấp thu các dưỡng chất ở trong sản phẩm và kem dưỡng một cách hiệu quả hơn. Từ đó giúp tăng cường công dụng của chúng khi bạn sử dụng.
1.4. Hỗ trợ quá trình tái tạo của làn da
Việc tẩy da chết giúp kích thích quả thích trình tái tạo da để mang đến một làn da tươi mới cũng như giảm tình trạng lão hóa. Không những vậy việc tẩy tế bào chết kèm theo việc mát xa nhẹ nhàng tạo cảm giác dễ chịu thư giãn giúp tinh thần sảng khoái và lưu thông máu.
2. Các loại tẩy da chết cho cơ thể
Trên thực tế có hai phương pháp tẩy tế bào da chết thường gặp đó chính là:
2.1. Tẩy da chết vật lý
Phương pháp này áp dụng công thức tẩy tế bào chết từ thiên nhiên từ một số nguyên liệu như cà phê, dầu dừa, mật ong, đường,… hoặc có thể là những sản phẩm peel có lẫn hạt ở bên trong.
2.2. Tẩy da chết theo dạng thẩm thấu
Đây là phương pháp thường sử dụng các sản phẩm bôi trực tiếp lên da. Dạo này thường được sử dụng chủ yếu cho da mặt với độ làm sạch vừa trội hơn vì có khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong lỗ chân lông. Do đó rất thích hợp với những ai có làn da bị mụn hoặc viêm chân lông. Tuy nhiên những sản phẩm này lại không thích hợp với những người có làn da mẫn cảm và dễ bị nổi mẩn đỏ.
Thông thường thì khi tẩy tế bào da chết cho cơ thể mọi người thường lựa chọn tẩy da chết vật lý theo dạng chà sát để tạo mát xa. Từ đó làm bông chóc đi lớp tế bào da chết, lớp tế bào sưng ra khỏi cơ thể. Điều này giúp cho tế bào da mới nhanh chóng được tái tạo và trở nên mềm mại hơn.
3. Quy trình tẩy da chết cho cơ thể chuẩn nhất
Sau đây là các bước tẩy da chết cho cơ thể tại nhà chuẩn:
- Bước 1: Tắm sạch toàn bộ cơ thể cùng với nước ấm để cho lỗ chân lông được giãn nở. Tiếp theo với những phần như gót chân, cửu chân, đầu gối, khuỷu tay bạn nên ngâm với nước lâu hơn và chà sát với đá mài.
- Bước 2: Tắm tiếp để làm sạch cơ thể cùng với sữa tắm phù hợp.
- Bước 3: Sử dụng một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ lên cơ thể sau đó mát xa nhẹ nhàng từ vùng cổ xuống tay và chân và xoa khắp toàn bộ body.
- Bước 4: Tắm sạch lại với nước mà không cần phải sử dụng thêm sữa tắm và lau khô cơ thể.
- Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm và cố gắng hạn chế cũng như tránh nắng ngay sau khi vừa tẩy tế bào da chết.
Lưu ý bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ một đến hai lần mỗi tuần để mang đến hiệu quả tốt nhất.
4. Hướng dẫn tẩy tế bào chết cho cơ thể bằng những nguyên liệu thiên nhiên
Sau đây là một số cách tẩy tế bào da chết sử dụng bằng nguyên liệu thiên nhiên mà bạn có thể tham khảo:
4.1. Dùng bã cà phê
đây là nguyên liệu rất phổ biến dùng để tẩy tế bào da chết. Các hạt nhỏ của một cà phê khi mát xa lên da sẽ giúp loại bỏ tất cả tế bào da đã già cỗi, bụi bẩn và lão hóa. cách thực hiện bạn chỉ cần làm như sau:
- Chuẩn bị bột cà phê khoảng nửa cốc, hai thìa nước nóng, một thìa dầu dừa.
- Tiếp theo bạn trộn đều tất cả hỗn hợp này và thoa đều lên cơ thể. Sau đó mát xa thật nhẹ nhàng trong vòng khoảng năm phút. Cuối cùng bạn tắm lại thật sạch với nước ấm và lau khô.
4.2. Tẩy da chết cho cơ thể bằng muối biển
Muối biển có tính khả kháng khuẩn rất cao giúp mang đến làn da mịn màng, trắng sáng và giảm thâm mụn. Đây cũng là một nguyên liệu dễ bảo quản và dễ tìm kiếm nên bạn có thể tự làm cho mình một hỗn hợp này để tẩy tế bào da chết. cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên thì bạn cần chuẩn bị khoảng nửa chén muối biển, rửa chén dầu thực vật hoặc tinh dầu tạo hương tuỳ ý.
- Tiếp theo bạn trộn đều muối và dầu thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn thoa lên da và mát xa như bình thường.
- Cuối cùng chỉ cần tắm sạch lại với nước là được.
Ngoài ra bạn cũng có thể tẩy tế da chết cho cơ thể bằng một số nguyên liệu khác như bột trà xanh, mật ong và đường,…
Hãy nhớ áp dụng các cách tẩy da chết cho cơ thể thường xuyên và đều đặn để có được làn da sáng khỏe và mịn màng bạn nhé. Đây cũng là một cách để bạn yêu bản thân mình hơn từ những điều nhỏ nhất đấy!
Follow Hills Spa & Beauty Website: https://hillsbeauty.vn/ Fanpage: https://www.facebook.com/hillsbeauty Hotline tư vấn: 0916603399 (call only).-
Nặn mụn xong có nên bôi kem chống nắng không?
Sau khi lấy nhân mụn, vùng da vừa tác động có thể đỏ, nhạy cảm hoặc xuất hiện tổn thương nhỏ trên bề mặt. Nếu da vẫn còn hở, chảy dịch hoặc có dấu hiệu tổn thương rõ, việc thoa trực tiếp kem chống nắng lên vị trí đó có thể gây khó chịu và không phải lựa chọn chăm sóc phù hợp. Ngược lại, khi vùng da đã ổn định, không còn chảy dịch và có thể tiếp nhận sản phẩm chăm sóc thông thường, chống nắng lại là bước đáng chú ý. Tia UV có thể làm tổn thương da và góp phần khiến các vùng đổi màu sau mụn trở nên sẫm màu hơn. Với da mụn, các bác sĩ da liễu cũng khuyến nghị lựa chọn kem chống nắng phổ rộng, SPF từ 30 trở lên và không gây bít tắc lỗ chân lông.
Xem chi tiết -
Nặn Mụn Có Để Lại Sẹo Không? Những Sai Lầm Cần Tránh
Nặn mụn, đặc biệt khi thực hiện sai cách, có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo. Tuy nhiên, không phải cứ nặn một nốt mụn là chắc chắn để lại sẹo. Nguy cơ này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại mụn, mức độ viêm, độ sâu của tổn thương, cách tác động lên da và khả năng phục hồi của mỗi người. Những nốt mụn viêm sâu, mụn dạng nốt hoặc nang vốn đã có nguy cơ để lại sẹo cao hơn; việc tiếp tục bóp, cạy hoặc chọc vào chúng có thể làm tình trạng viêm nặng hơn và tăng nguy cơ tổn thương lâu dài.
Xem chi tiết -
Nặn Mụn Có Đau Không? Cách Giảm Đỏ Và Khó Chịu Sau Nặn
Nặn mụn có thể đau, châm chích hoặc hơi khó chịu, nhưng mức độ cảm giác không giống nhau ở tất cả mọi người. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng thường ít đau hơn khi được xử lý đúng kỹ thuật, trong khi mụn viêm, mụn bọc hoặc mụn nằm sâu dưới da có thể gây đau rõ rệt hơn. Mức độ khó chịu còn phụ thuộc vào tình trạng viêm, vị trí nốt mụn, độ nhạy cảm của da và cách lấy nhân mụn. Đặc biệt, việc cố dùng lực mạnh để ép một nốt mụn chưa sẵn sàng có thể làm tổn thương mô xung quanh, khiến vùng da trở nên đau, sưng và đỏ hơn. Việc tự nặn mụn không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm, nhiễm trùng, thâm và sẹo.
Xem chi tiết -
Điều trị mụn chuẩn y khoa khác gì spa thông thường?
Điều trị mụn không chỉ đơn giản là làm sạch da, lấy nhân mụn hay sử dụng một vài sản phẩm hỗ trợ. Với mỗi tình trạng, mụn có thể liên quan đến tăng tiết bã nhờn, bít tắc nang lông, viêm, yếu tố nội tiết hoặc những nguyên nhân cần được đánh giá chuyên môn. Vì vậy, cách tiếp cận và mức độ can thiệp có thể rất khác nhau giữa điều trị mụn theo hướng y khoa và chăm sóc da mụn tại spa.
Xem chi tiết -
Chế độ ăn giúp giảm mụn: Nên ăn gì và hạn chế gì?
Mụn không chỉ liên quan đến mỹ phẩm hay cách chăm sóc da. Chế độ ăn cũng có thể là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng mụn ở một số người, đặc biệt khi khẩu phần thường xuyên chứa nhiều thực phẩm có tải đường huyết cao. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa chỉ cần thay đổi thực đơn là mụn sẽ biến mất. Một chế độ ăn hợp lý nên được xem là phần hỗ trợ cho quá trình chăm sóc và kiểm soát mụn, bên cạnh routine phù hợp và phương pháp điều trị khi cần thiết.
Xem chi tiết
Vietnamese
English