Hướng dẫn peel da an toàn tại nhà (Theo chuyên gia)
- Ngày: 12-09-2023 14:02:54
- Lượt xem: 1.008
1. Peel da có nghĩa là gì?
Peel da được biết đến là phương pháp chăm sóc da hàng đầu hiện nay với những ưu điểm vượt trội. Nó còn có tên gọi khác là thay da sinh học hay peel da hoá học sử dụng các chất hóa học tác động trực tiếp trên da. Từ đó mang đến khả năng loại bỏ tế bào chết, giúp da phục hồi, mang lại làn da khỏe mạnh, trắng sáng.
1.1. Các mức độ peel da
Phương pháp này được chia thành các cấp độ khác nhau gồm có:- Peel da mức độ nông: Chỉ tác động đến lớp sừng của da, có tác dụng tẩy tế bào chết, trị mụn, cải thiện nếp nhăn ít và bụi bẩn.
- Peel da mức độ trung bình: Tác động đến lớp trung bì, có thể điều trị sẹo, nếp nhăn và cải thiện da không đều màu.
- Peel da mức độ sâu: Tác dụng đến lớp trung bì, có tác dụng điều trị lỗ chân lông to, vết thâm, vết nhăn, mụn, làm trắng da,...
1.2. Tác dụng của peel da
Có thể nói peel da mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da bao gồm:- Loại bỏ tế bào chết, làm sạch bề mặt da và thông thoáng chân lông;
- Ngăn ngừa và trị các loại mụn mà không để lại sẹo;
- Thời gian điều trị ngắn nhưng lại có làn da trắng sáng khỏe mạnh;
- Trẻ hoá làn da, giảm các dấu hiệu lão hoá do thời gian;
- Cải thiện vấn đề về sắc tố, tình trạng da không đều màu;
- Hiệu quả sẽ kéo dài về sau,...
2. Các bước peel da tại nhà
Theo chuyên gia việc peel da tại nhà nên sử dụng phương pháp nhẹ nhàng nhất, để loại bỏ tế bào chết trên da. Với các cấp độ cao hơn từ cấp trung bình và sâu thì bạn phải cân nhắc kỹ lưỡng. Tốt nhất nên có sự chỉ định của bác sĩ có kinh nghiệm lâu năm và thực hiện tại các thẩm mỹ viện được cấp phép hoạt động.
Sau đây các bước chuyên gia hướng dẫn peel da an toàn tại nhà:
- Lựa chọn hoạt chất peel da phù hợp với làn da như AHA nồng độ tầm 8-10% để làm sáng da hoặc BHA 2% giúp cải thiện tình trạng mụn viêm. Lưu ý đánh giá phù hợp với từng loại da.
- Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch bề mặt da. Thoa toner để cân bằng độ ẩm trên da.
- Sau khoảng 10 phút, tiến hành peel da và chờ cho thành phần peel làm việc rồi rửa sạch bằng nước ấm. Tùy từng sản phẩm, thời gian chờ này có thể khác nhau, bạn hãy tuân thủ theo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.
- Cuối cùng, thoa tinh chất và kem dưỡng ẩm để kết thúc chu trình chăm sóc da. Nên lựa chọn các thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, peptide… để giữ ẩm và kích thích quá trình tái tạo tế bào.
3. Các vấn đề cần lưu ý khi peel tại nhà
Peel da mang lại vẻ đẹp và lợi ích cho làn da nhưng nó cũng có thể gây nên những tác dụng không mong muốn. Trong đó đặc biệt với những ai có làn da mỏng hay yếu hoặc đang tiến hành các phương pháp khác như trị mụn, thì không nên peel tại nhà. Bởi vì có thể gây ra hiện tượng kích ứng da làm cho tình hình càng nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn nên xin ý kiến của các bác sĩ trước khi peel. Chuyên gia sẽ có bạn lời khuyên một cách chính xác mức độ và tần suất phù hợp đối với da của mình. Ngoài những điều nêu trên các bạn cũng nên lưu ý những điều sau đây:
- Đối với mỗi người tần suất peel đối với mỗi người sẽ khác nhau, thông thường với da nhẹ bạn nên thực hiện 1 lần/tuần.
- Không nên lạm dụng vì đây không phải phương pháp dùng thường xuyên, việc đó sẽ làm kích ứng, thậm chí là tổn thương da.
- Nếu bạn là người mới bắt đầu dùng phương pháp nên kiểm tra phản ứng da bằng việc xoa lên mu bàn tay. Sau đó theo dõi trong 2-4 ngày nếu ko có vấn đề gì bạn có thể tiếp tục.
- Sau khi peel da bạn nên kiêng các loại đồ ăn cay, nóng, dầu mỡ, đồ hải sản và các đồ ăn gây sẹo.
- Những ai có da mỏng hay yếu cũng không nên peel mà chỉ nên thực hiện khi da khoẻ mạnh không bị trầy, xước.
- Tránh ánh nắng trực tiếp hay nhiệt độ cao sau khi peel, nếu ra ngoài hay thoa kem chống nắng.
- Sau khi peel nên thoa các loại mỹ phẩm lành tính có tính dưỡng ẩm cao.
-
Cách bảo vệ da khi đi nắng: bí quyết chống tia UV
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị sạm màu, lão hóa sớm và xuất hiện nám, tàn nhang. Đặc biệt, tia UV có thể âm thầm phá vỡ cấu trúc collagen, làm da mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn theo thời gian. Vì vậy, bảo vệ da khi đi nắng không chỉ là bước chăm sóc da thông thường mà còn là cách duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài. Việc chống nắng đúng cách cần được thực hiện mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát hay ở trong môi trường có ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da khi đi biển: cách bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả
Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng, nhưng cũng là môi trường khiến làn da dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng gay gắt, tia UV cường độ cao, nước muối và gió biển có thể khiến da nhanh chóng trở nên khô ráp, sạm màu, cháy nắng và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Không ít người sau khi đi biển gặp tình trạng da bong tróc, đỏ rát, nổi mụn hoặc xỉn màu kéo dài dù trước đó da khá khỏe. Vì vậy, việc xây dựng routine chăm sóc da phù hợp trước, trong và sau khi đi biển là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da toàn diện.
Xem chi tiết -
Stress và làn da: Căng thẳng ảnh hưởng đến da ra sao?
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nhiều người nhận thấy da dễ nổi mụn, xỉn màu, nhạy cảm hoặc nhanh lão hóa hơn trong giai đoạn áp lực công việc, thiếu ngủ hay stress kéo dài. Điều này xảy ra vì khi cơ thể căng thẳng, hormone và phản ứng viêm trong cơ thể cũng thay đổi, làm hàng rào bảo vệ da suy yếu
Xem chi tiết -
Giấc ngủ ảnh hưởng da thế nào: vì sao ngủ đủ giúp da đẹp
Làn da không chỉ bị tác động bởi mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng giấc ngủ. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu có thể khiến da nhanh lão hóa, dễ nổi mụn và xỉn màu rõ rệt. Ngược lại, một giấc ngủ đủ và đúng giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da lỗ chân lông to: cách thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng hoạt động của tuyến bã nhờn, cấu trúc da và quá trình lão hóa. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông giãn nở sẽ trở thành “điểm tích tụ” của dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn – từ đó làm gia tăng nguy cơ mụn và khiến bề mặt da kém mịn màng.
Xem chi tiết
Vietnamese
English