Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu ngày hè đúng cách
- Ngày: 30-07-2021 17:36:51
- Lượt xem: 459
Những người sử hữu làn da dầu khổ mất tự tin nhất là trong những ngày hè chăm sóc da dầu ngày hè như thế nào cho đúng cách là điều mà nhiều người băn khoăn.
Bài viết dưới đây Hills Beauty Spa cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn, giúp bạn chăm sóc da dầu ngày hè được tốt nhất.
1. Rửa mặt đúng cách để trị da dầu
Không nên rửa mặt quá nhiều để giữ cho làn da khỏe mạnh, không quá khô cũng không bị dầu nhờn. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên chúng ta rửa mặt 2-3 lần/ngày.
Ngoài ra, bạn cũng nên tìm loại sữa rửa mặt phù hợp:
- Da dầu nhờn rất dễ bị nổi mụn. Vì vậy, nên chọn loại sữa rửa mặt không chứa cồn, xà phòng tránh gây kích ứng.
- Chọn sản phẩm có thành phần kiềm dầu: Một số thành phần kiềm dầu thường có trong sữa rửa mặt như Benzoyl Peroxide, Retinol, AHA, BHA. Ngoài ra, lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để kiềm dầu cũng rất tốt. Ví dụ như dưa leo, trà xanh, dầu tràm trà…
- Chọn sữa rửa mặt có độ PH cân bằng: Bạn nên xem ở phần giới thiệu và lựa chọn sản phẩm có độ PH khoảng 4.5 - 6.5 là tốt nhất. Đây là khoảng độ PH trung bình vì nếu quá cao (tính acid) thì da dễ bị bong tróc, khô, mất nước. Ngược lại, nếu độ PH thấp (có tính kiềm) thì da sẽ ẩm hơn, tiết nhiều nhờn và dễ gây mụn.
2. Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp
Nếu muốn da mịn màng, ổn định, không bị dầu nhờn thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Có những loại thực phẩm khiến làn da bạn tồi tệ hơn. Ví dụ như những đồ ăn cay nóng, đồ có cồn, đồ nhiều dầu mỡ. Xác thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, cà chua, rau xanh… sẽ giúp kiềm dầu rất tốt.
Bên cạnh đó, bổ sung nước cho cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng, không chỉ duy trình hoạt động mà còn cải thiện tình trạng mất nước cho da. Thiếu nước là nguyên nhân gây ra tất cả các vấn đề về da.
3. Chăm sóc da dầu ngày hè bằng bông tẩy trang
Không chỉ có tác dụng tẩy trang, nó còn có tác dụng giúp da kiềm dầu rất tốt. Đây là cách chăm sóc da dầu ngày hè cực đơn giản nhưng lại hiệu quả.
Sau khi rửa mặt xong, bạn nên dùng bông tẩy trang để thấm nước, nhẹ nhàng thực hiện cho đến khi mặt khô hẳn.
4. Dưỡng ẩm và chăm sóc da
Nhiều người nghĩ rằng da dầu nhờn rồi thì không cần phải dưỡng ẩm nữa. Đây là quan niệm sai lầm. Ngay cả khi bị dầu, bạn vẫn cần giữ ẩm để cung cấp các dưỡng chất, tạo độ đàn hồi cho da.
Việc cần làm là lựa chọn loại dưỡng ẩm phù hợp. Những bạn sở hữu làn da dầu, nên chọn dưỡng ẩm nhẹ dịu, chứa các thành phần từ thiên nhiên. Những loại dưỡng ẩm nên dễ thẩm thấu để không làm lỗ chân lông tắc nghẽn. Như vậy thì việc kiểm soát bã nhờn mới dễ dàng được.
Bên cạnh đó, khi thoa kem dưỡng ẩm, nên vỗ nhẹ để các tinh chất thấm vào da chứ không nên thoa hay miết.
> Tham khảo: Thay da sinh học5. Chăm sóc da dầu ngày hè bằng cách sử dụng kem chống nắng
Tất cả các vấn đề về da đều bắt nguồn từ nắng. Vì vậy, việc dùng kem chống nắng là không thể thiếu trong các bước chăm sóc da. Tuy nhiên, với những người có làn da nhờn, nếu chọn sản phẩm không phù hợp có thể làm cho da tiết nhiều bã nhờn hơn.
Kem chống nắng phù hợp là loại không chứa dầu, chứa thành phần kiểm soát dầu và dễ thẩm thấu.
6. Không quên tẩy tế bào chết
Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp là 1-2 lần/tuần. Không chỉ có tác dụng làm sạch các bụi bẩn, các lớp sừng gây sạm da mà còn kiềm dầu, giúp các lỗ chân lông thông thoáng.
Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa cung cấp ở trên bạn có thể chăm sóc da dầu ngày hè đúng cách để lấy lại vẻ tự tin cho mình.
-
Cách bảo vệ da khi đi nắng: bí quyết chống tia UV
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị sạm màu, lão hóa sớm và xuất hiện nám, tàn nhang. Đặc biệt, tia UV có thể âm thầm phá vỡ cấu trúc collagen, làm da mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn theo thời gian. Vì vậy, bảo vệ da khi đi nắng không chỉ là bước chăm sóc da thông thường mà còn là cách duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài. Việc chống nắng đúng cách cần được thực hiện mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát hay ở trong môi trường có ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da khi đi biển: cách bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả
Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng, nhưng cũng là môi trường khiến làn da dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng gay gắt, tia UV cường độ cao, nước muối và gió biển có thể khiến da nhanh chóng trở nên khô ráp, sạm màu, cháy nắng và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Không ít người sau khi đi biển gặp tình trạng da bong tróc, đỏ rát, nổi mụn hoặc xỉn màu kéo dài dù trước đó da khá khỏe. Vì vậy, việc xây dựng routine chăm sóc da phù hợp trước, trong và sau khi đi biển là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da toàn diện.
Xem chi tiết -
Stress và làn da: Căng thẳng ảnh hưởng đến da ra sao?
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nhiều người nhận thấy da dễ nổi mụn, xỉn màu, nhạy cảm hoặc nhanh lão hóa hơn trong giai đoạn áp lực công việc, thiếu ngủ hay stress kéo dài. Điều này xảy ra vì khi cơ thể căng thẳng, hormone và phản ứng viêm trong cơ thể cũng thay đổi, làm hàng rào bảo vệ da suy yếu
Xem chi tiết -
Giấc ngủ ảnh hưởng da thế nào: vì sao ngủ đủ giúp da đẹp
Làn da không chỉ bị tác động bởi mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng giấc ngủ. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu có thể khiến da nhanh lão hóa, dễ nổi mụn và xỉn màu rõ rệt. Ngược lại, một giấc ngủ đủ và đúng giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da lỗ chân lông to: cách thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng hoạt động của tuyến bã nhờn, cấu trúc da và quá trình lão hóa. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông giãn nở sẽ trở thành “điểm tích tụ” của dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn – từ đó làm gia tăng nguy cơ mụn và khiến bề mặt da kém mịn màng.
Xem chi tiết
Vietnamese
English