Hướng dẫn cách chăm sóc da dầu ngày hè đúng cách
- Ngày: 30-07-2021 17:36:51
- Lượt xem: 492
Những người sử hữu làn da dầu khổ mất tự tin nhất là trong những ngày hè chăm sóc da dầu ngày hè như thế nào cho đúng cách là điều mà nhiều người băn khoăn.
Bài viết dưới đây Hills Beauty Spa cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn, giúp bạn chăm sóc da dầu ngày hè được tốt nhất.
1. Rửa mặt đúng cách để trị da dầu
Không nên rửa mặt quá nhiều để giữ cho làn da khỏe mạnh, không quá khô cũng không bị dầu nhờn. Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên chúng ta rửa mặt 2-3 lần/ngày.
Ngoài ra, bạn cũng nên tìm loại sữa rửa mặt phù hợp:
- Da dầu nhờn rất dễ bị nổi mụn. Vì vậy, nên chọn loại sữa rửa mặt không chứa cồn, xà phòng tránh gây kích ứng.
- Chọn sản phẩm có thành phần kiềm dầu: Một số thành phần kiềm dầu thường có trong sữa rửa mặt như Benzoyl Peroxide, Retinol, AHA, BHA. Ngoài ra, lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để kiềm dầu cũng rất tốt. Ví dụ như dưa leo, trà xanh, dầu tràm trà…
- Chọn sữa rửa mặt có độ PH cân bằng: Bạn nên xem ở phần giới thiệu và lựa chọn sản phẩm có độ PH khoảng 4.5 - 6.5 là tốt nhất. Đây là khoảng độ PH trung bình vì nếu quá cao (tính acid) thì da dễ bị bong tróc, khô, mất nước. Ngược lại, nếu độ PH thấp (có tính kiềm) thì da sẽ ẩm hơn, tiết nhiều nhờn và dễ gây mụn.
2. Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp
Nếu muốn da mịn màng, ổn định, không bị dầu nhờn thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Có những loại thực phẩm khiến làn da bạn tồi tệ hơn. Ví dụ như những đồ ăn cay nóng, đồ có cồn, đồ nhiều dầu mỡ. Xác thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, cà chua, rau xanh… sẽ giúp kiềm dầu rất tốt.
Bên cạnh đó, bổ sung nước cho cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng, không chỉ duy trình hoạt động mà còn cải thiện tình trạng mất nước cho da. Thiếu nước là nguyên nhân gây ra tất cả các vấn đề về da.
3. Chăm sóc da dầu ngày hè bằng bông tẩy trang
Không chỉ có tác dụng tẩy trang, nó còn có tác dụng giúp da kiềm dầu rất tốt. Đây là cách chăm sóc da dầu ngày hè cực đơn giản nhưng lại hiệu quả.
Sau khi rửa mặt xong, bạn nên dùng bông tẩy trang để thấm nước, nhẹ nhàng thực hiện cho đến khi mặt khô hẳn.
4. Dưỡng ẩm và chăm sóc da
Nhiều người nghĩ rằng da dầu nhờn rồi thì không cần phải dưỡng ẩm nữa. Đây là quan niệm sai lầm. Ngay cả khi bị dầu, bạn vẫn cần giữ ẩm để cung cấp các dưỡng chất, tạo độ đàn hồi cho da.
Việc cần làm là lựa chọn loại dưỡng ẩm phù hợp. Những bạn sở hữu làn da dầu, nên chọn dưỡng ẩm nhẹ dịu, chứa các thành phần từ thiên nhiên. Những loại dưỡng ẩm nên dễ thẩm thấu để không làm lỗ chân lông tắc nghẽn. Như vậy thì việc kiểm soát bã nhờn mới dễ dàng được.
Bên cạnh đó, khi thoa kem dưỡng ẩm, nên vỗ nhẹ để các tinh chất thấm vào da chứ không nên thoa hay miết.
> Tham khảo: Thay da sinh học5. Chăm sóc da dầu ngày hè bằng cách sử dụng kem chống nắng
Tất cả các vấn đề về da đều bắt nguồn từ nắng. Vì vậy, việc dùng kem chống nắng là không thể thiếu trong các bước chăm sóc da. Tuy nhiên, với những người có làn da nhờn, nếu chọn sản phẩm không phù hợp có thể làm cho da tiết nhiều bã nhờn hơn.
Kem chống nắng phù hợp là loại không chứa dầu, chứa thành phần kiểm soát dầu và dễ thẩm thấu.
6. Không quên tẩy tế bào chết
Tần suất tẩy tế bào chết phù hợp là 1-2 lần/tuần. Không chỉ có tác dụng làm sạch các bụi bẩn, các lớp sừng gây sạm da mà còn kiềm dầu, giúp các lỗ chân lông thông thoáng.
Hy vọng với những thông tin chúng tôi vừa cung cấp ở trên bạn có thể chăm sóc da dầu ngày hè đúng cách để lấy lại vẻ tự tin cho mình.
-
Mụn do stress có thật không?
Mụn không chỉ xuất hiện do da dầu hay chăm sóc da chưa đúng cách mà còn có thể liên quan đến trạng thái tinh thần. Nhiều người nhận thấy mụn bùng phát sau những giai đoạn căng thẳng kéo dài như thi cử, áp lực công việc hoặc mất ngủ liên tục. Vậy mụn do stress có thật không? Câu trả lời là có. Mặc dù stress không phải nguyên nhân trực tiếp tạo ra mụn, nhưng đây là yếu tố có thể làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn, đặc biệt ở những người vốn đã có làn da dễ nổi mụn.
Xem chi tiết -
Mụn nội tiết là gì? Dấu hiệu và phương pháp điều trị
Mụn nội tiết là một trong những dạng mụn khó điều trị và có tỷ lệ tái phát cao nếu không xử lý đúng nguyên nhân. Không chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì, mụn nội tiết còn gặp rất phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là phụ nữ trong độ tuổi từ 20 - 40. Những nốt mụn thường sưng viêm, đau nhức, nằm sâu dưới da và kéo dài nhiều tuần, ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình cũng như tâm lý.
Xem chi tiết -
Mụn ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân và cách chăm sóc da
Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi mạnh mẽ về nội tiết tố, chiều cao, tâm sinh lý và cả làn da. Trong số những vấn đề thường gặp, mụn là tình trạng khiến nhiều bạn trẻ lo lắng nhất vì ảnh hưởng trực tiếp đến ngoại hình và sự tự tin khi giao tiếp. Không ít người cho rằng mụn chỉ là hiện tượng tạm thời nên chủ quan, trong khi nhiều bạn khác lại quá nóng vội, tự nặn mụn hoặc dùng các sản phẩm không phù hợp khiến da viêm nặng hơn và để lại thâm sẹo kéo dài.
Xem chi tiết -
Những sai lầm khiến tình trạng mụn ngày càng nặng hơn
Nhiều người cho rằng mụn xuất hiện do cơ địa hoặc nội tiết nên chỉ cần dùng sản phẩm trị mụn là đủ. Thực tế, theo các hướng dẫn điều trị mụn của American Academy of Dermatology (AAD) và các tài liệu da liễu châu Âu, rất nhiều trường hợp mụn kéo dài hoặc chuyển từ mức độ nhẹ sang trung bình – nặng lại xuất phát từ những sai lầm trong chăm sóc da hằng ngày. Điều đáng nói là các sai lầm này thường không gây bùng phát mụn ngay lập tức mà làm da tổn thương âm thầm: hàng rào bảo vệ suy yếu, viêm kéo dài, lỗ chân lông dễ bít tắc và vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh hơn.
Xem chi tiết -
Peel da trị mụn có phù hợp với mọi loại da không?
Peel da trị mụn đang trở thành một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng làm sạch lỗ chân lông, giảm bít tắc và hỗ trợ cải thiện mụn ẩn, mụn đầu đen khá nhanh. Tuy nhiên, không ít người cho rằng chỉ cần có mụn là có thể peel da, hoặc peel càng mạnh thì hiệu quả càng cao. Thực tế, đây là quan niệm chưa chính xác và có thể khiến làn da bị kích ứng, bong tróc kéo dài hoặc tăng sắc tố sau viêm.
Xem chi tiết
Vietnamese
English