Gợi ý 5 cách trị mụn bọc an toàn hiệu quả tại nhà

Mụn bọc thường gây đau nhức, sưng đỏ khi xuất hiện. Thông thường chúng thường xuất hiện ở mặt, ngực, lưng, vai,... Nếu như không được bạn không điều trị đúng cách có thể khiến tình trạng này ngày càng trở lên tồi tệ hơn. Dưới đây Hills Spa & Beauty sẽ gợi ý cho bạn 5+ cách trị mụn bọc tại nhà hiệu quả từ chuyên gia. Mời các bạn cùng theo dõi nhé!

I. Những lý do khiến mụn bọc xuất hiện

Mụn bọc là tình trạng bít tắc lỗ chân lông mà nguyên nhân có thể do bụi bẩn, tế bào chết, dầu thừa,... Khi chúng tích tụ lại và kết hợp với vi khuẩn gây ra hiện tượng viêm nhiễm tại vị trí có mụn bọc.

II. Có nên điều trị mụn bọc tại nhà hay không

Bạn có thể điều trị mụn bọc ở nhà nếu như nó thuộc tình trạng nhẹ. Tuy nhiên khi mụn này xuất hiện bạn nên khám để được bác sĩ có chuyên môn soi da. Qua đó mới có phác đồ điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Điều này mới có thể tránh được tình trạng nhiễm trùng hoặc để lại sẹo đáng tiếc sau điều trị.

III. Gợi ý 5 cách trị mụn bọc tại nhà đơn giản và hiệu quả

Sau đây là một số cách trị mụn bọc tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

1. Tẩy tế bào chết và vệ sinh da sạch sẽ

Nguyên nhân chính thường gây ra mụn chính là do tế bào chết và da không được làm sạch. Do đó bạn cần rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt và tẩy trang sạch sẽ định kỳ 2 lần mỗi tuần.

2. Sử dụng mặt nạ

Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ trị mụn như:

• Tinh dầu tràm trà: Có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn, chống viêm và giảm mụn bọc.
• Trà xanh: Trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống viêm tự nhiên bảo vệ ra trước tác hại của các gốc tự do.
• Mặt nạ mật ong và quế: còn chứa rất nhiều các chất chống viêm, oxy hóa giúp ngăn vi khuẩn và giảm mụn bọc.
• Giấm táo: Có chứa nhiều axit hữu cơ giúp loại bỏ nấm, vi khuẩn, virus,…
• Nha đam: Trong nha đam có chứa rất nhiều chất chống viêm giúp làm lành vết thương, giảm đau sưng.
• Tía tô: Lá cây này có chứa một hàm lượng lớn tinh dầu nên có tác dụng kháng viêm và chữa lành các tổn thương.
• Tinh dầu oliu: Có chứa nhiều tinh dầu nên kháng viêm, tiêu viêm và làm lành da rất tốt. 
• Cà chua: Chứa nhiều vitamin C và A cùng chất chống oxy hóa giúp vết thương nhanh lành.
• Lá bạc hà: Có khả năng kháng viêm và kháng khuẩn.
• Khoai tây: Chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng với vitamin C.
• Rau diếp cá: Có khả năng chống viêm và không gây kích ứng.

3. Bổ sung dầu cá và kẽm

Dầu cá và kẽm có vai trò quan trọng trong việc điều trị mụn bọc tại nhà với tác dụng:

• Dầu cá: Có khả năng chống viêm và bổ sung hàm lượng DHA, EPA giúp kiểm soát dầu và duy trì độ ẩm.
• Kẽm: Hỗ trợ sản xuất nội tiết tố và trao đổi chất.

4. Sử dụng thuốc bôi ngoài da

Một số loại thuốc có thể sử dụng để điều trị mụn bọc tại nhà như:

• Retinoids: Đây là chất dẫn xuất của Vitamin A giúp kích thích tế bào da, giảm viêm, dầu thừa và bụi bẩn.
• Benzoyl peroxide (BPO): Có khả năng oxy hóa, diệt khuẩn và tăng hiệu quả và làm giảm kháng thuốc của vi khuẩn.
• Alpha Hydroxy Acids (AHAs): Thành phần có tác dụng tẩy tế bào chết và sản sinh thêm các tế bào mới.
• Acid salicylic (BHA): Có khả năng thẩm thấu vào sâu lỗ chân lông và kiểm soát bã nhờn.

5. Sinh hoạt lành mạnh

Bạn nên áp dụng một chế độ sinh hoạt ăn uống lành mạnh bằng cách sử dụng những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. Điều này sẽ giúp giảm mụn xuất hiện và ngăn ngừa tim mạch cũng như các bệnh đái tháo đường. Bên cạnh đó bạn nên giảm sử dụng các loại thực phẩm từ sữa. Bởi chúng cung cấp cho cơ thể chất béo và lượng đường yêu thích của vi khuẩn đây chính là nguyên nhân gây ra mụn. Ngoài ra bạn nên giảm cảm giác căng thẳng lo âu. bởi vì tình trạng này sẽ khiến các không môn sản xuất dầu nhiều hơn khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc và gây ra mụn. Không những vậy căng thẳng cũng là nguyên nhân chính khiến cho một ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó hãy giữ tinh thần lạc quan thoải mái trong quá trình điều trị mụn bọc nhé. Đặc biệt, bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên ít nhất là 30 phút mỗi ngày để cho máu được lưu thông. Đồng thời giúp tăng tiết mồ hôi, loại bỏ dầu bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông giảm căng thẳng để hạn chế mụn bọc.

IV. Những điều cần lưu ý khi trị mụn bọc tại nhà

Sau đây là một số điều mà bạn cần phải lưu ý khi điều trị mụn mặt tại nhà:

• Không nên tự ý nặn mụn hay tác động vào muộn.
• Bảo vệ da trước ánh nắng.
• Rửa mặt với sữa rửa mặt hai lần mỗi ngày và nên chọn loại dịu nhẹ phù hợp với da.
• Nên thử trước có cách trị mụn nên các vùng da khác trước khi sử dụng lên vùng da bị mụn để phòng ngừa kích ứng.

Ngoài ra trong quá trình điều trị mụn bọc tại nhà nếu như bạn thấy có bất kỳ dấu hiệu là bất thường nên dừng lại. Sau đó đến thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn. Hy vọng bài viết này của Hills Spa & Beauty đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích để điều trị mụn bọc tại nhà! Chúc bạn sớm có được làn da sạch mụn như ý! Follow Hills Spa & Beauty Website: https://hillsbeauty.vn/ Fanpage: https://www.facebook.com/hillsbeauty Hotline tư vấn: 0916603399 (call only).