Cách chăm sóc da mặt khỏe đẹp mỗi ngày
- Ngày: 14-07-2020 10:16:25
- Lượt xem: 304
1, Tại sao luôn phải chăm sóc da hàng ngày

Da của chúng ta luôn phải đối mặt với những tác nhân gây hại như: tia UV, tia cực tím, khói bụi… Không những thế, những tác động từ bên trong cũng gây không ít thương tổn lên bề mặt da như: Thay đổi nội tiết tố, stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Nếu không biết cách chăm sóc, giữ gìn da đúng cách thì dễ gây thương tổn cho da. Vì vậy, việc loại bỏ những chất bẩn gây hại đến da là vô cùng cần thiết. Việc thực hiện đúng các bước chăm sóc da mặt sẽ tránh gây mụn ẩn và những vấn đề khác cho da. Xem thêm: Điều trị mụn
2, Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày

Tẩy trang
Thông thường chị em phụ nữ cho rằng, tẩy trang chỉ cần thiết khi chúng ta sử dụng mỹ phẩm, và make up. Thế nhưng, đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bởi hàng ngày chúng ta tiếp xúc với hàng trăm chất bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Khi sử dụng nước tẩy trang, nó sẽ giúp bạn loại bỏ những chất bẩn này khỏi da mặt, mà không làm da mặt bạn bị khô. Mách nhỏ cho bạn là không nên sử dụng những loại nước tẩy trang chứa quá nhiều cồn. Nước tẩy trang dạng dầu nên là ưu tiên số 1. Sau khi tẩy trang xong hãy rửa sạch da mặt bằng một nước sạch.
Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt
Đôi khi nước tẩy trang không đủ khả năng làm sạch bụi bẩn. Vì thế, đừng bỏ qua bước này để da mặt được làm sạch hoàn toàn. Tùy thuộc vào mỗi loại da mà có sự lựa chọn sữa rửa mặt khác nhau. Nếu sở hữu làn da khô thì nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt tránh da bị khô và mất cân bằng ẩm.
Tẩy da chết
Lớp biểu bì trên da luôn luôn sản sinh ra những tế bào mới, chính vì vậy cần phải làm sạch và tẩy đi tế bào chết trên da mặt. Việc tẩy da chết theo chu kì là một việc cần thiết để bạn loại bỏ đi lớp sừng và tế bào chết còn bám trên da mặt. Da bạn sẽ đều màu hơn, các lỗ chân thông sẽ được thông thoáng. Chỉ nên làm 2 - 3 lần trên một tuần. Tránh làm tổn thương da
Sử dụng toner
Sau khi làn da đã được làm sạch thì việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da là điều vô cùng quan trọng. Bước này giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại. Toner làm tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời cân bằng lại độ pH tự nhiên. Nên chú ý xem da mình thuộc loại da nào để có thể chọn được toner phù hợp, tránh gây nên những phiền toái không đáng có.
Đặc trị những vấn đề mà da đang gặp phải
Nếu như da bạn đang gặp những vấn đề phiền toái như: mụn, sạm, nám… thì ngay sau bước sử dụng toner, bạn cần kết hợp sử dụng những sản phẩm đặc trị để có thể cải thiện được tình trạng da của mình. Nên sử dụng các sản phẩm chứa BHA, AHA... để yên trên da 20 đến 30 phút, sau đó thì hãy tiếp tục các bước dưỡng da khác.
Dưỡng ẩm cho da là một điều vô cùng cần thiết
Bước dưỡng da này giúp da có đủ độ ẩm, khiến da luôn căng mịn và có độ đàn hồi cao. Cũng như toner, bạn nên lưu ý xem da mình thuộc loại nào để sử dụng đúng loại sản phẩm.
Bảo vệ da với kem chống nắng
Thực hiện đầy đủ những bước trên mà quên không thoa kem chống nắng thì cũng vô ích. Đừng quên bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài bạn nhé. Hy vọng, với các bước chăm sóc da mặt mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn đọc đã hiểu rõ về quy trình. Từ đó chăm sóc, làm đẹp da mặt hơn. -
Cam thảo và những công dụng làm đẹp da an toàn, hiệu quả
Cam thảo không chỉ làm sáng và chống viêm mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. Các hợp chất chống viêm như Licochalcone A và Glabridin còn góp phần củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da chống lại tác hại của ô nhiễm, ánh nắng và các yếu tố môi trường.
Xem chi tiết -
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ làn da khỏe mạnh trong mùa hè nắng nóng
Ánh nắng mùa hè chứa nhiều tia UV có khả năng phá hủy collagen, làm suy giảm độ ẩm và độ đàn hồi của da. Điều này khiến làn da dễ bị cháy nắng, sạm màu và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm. Bên cạnh các biện pháp chăm sóc ngoài da, việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vi chất dinh dưỡng thiết yếu sẽ giúp:
Xem chi tiết -
Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để có làn da khỏe đẹp?
Giấc ngủ là yếu tố không thể thiếu trong quy trình chăm sóc và duy trì làn da khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng cho cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho làn da.
Xem chi tiết -
Thời điểm tắm lý tưởng giúp làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Thời điểm bạn lựa chọn để tắm không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác thư giãn mà còn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Tùy vào lối sống, loại da và nhu cầu cá nhân, mỗi khung giờ trong ngày đều mang lại những lợi ích nhất định cho làn da.
Xem chi tiết -
Những điều cần biết để ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
Lão hóa da là quá trình tự nhiên mà ai cũng phải đối mặt, tuy nhiên hoàn toàn có thể làm chậm tiến trình này nếu bạn biết chăm sóc đúng cách. Để duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ, việc xây dựng lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý và các phương pháp chăm sóc da phù hợp là điều vô cùng cần thiết.
Xem chi tiết