Cách chăm sóc da khô mùa đông

Thời tiết mùa đông là một trong những nguyên nhân làm da của bạn bị khô, thiếu sức sống và giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng. Trong bài viết hôm nay, Hills Beauty Spa sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc da khô mùa đông đơn giản để bạn có thể áp dụng hằng ngày nhé. 

1, Những điểm cần biết về da khô

Đặc điểm của da khô

Theo các bác sĩ, một làn da khô sẽ có những đặc điểm sau:

• Bạn có thể cảm nhận được một làn da khô bởi sự thô ráp trên bề mặt và có dấu hiệu bong tróc nhiều. 
• Làn da luôn bị xỉn màu hơn bình thường dù bạn đã dưỡng da khô mùa đông hay hè, trông làn da thiếu sự hồng hào, thiếu sức sống. 
• Da trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng, có dấu hiệu ngứa, khó chịu. 
• Da dễ xuất hiện và thấy sớm những nếp nhăn trên da do da của bạn bị giảm tính đàn hồi. Ngoài ra còn có nhiều dấu hiệu lão hóa như da bị trùng, nhão, nám,....

Nguyên nhân khiến da khô

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da của bạn bị khô, dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất:

• Do thời tiết: da khô có thể là do thời tiết nhất là vào những ngày đông. Nếu bạn không biết cách chăm sóc da khô mùa đông thì da của bạn sẽ thiếu độ ẩm, thiếu đàn hồi và có thể khiến da trở nên xấu hơn, những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm hơn.

• Do sử dụng nước nóng: dù mùa đông hay mùa hè, nếu bạn sử dụng nước nóng thường xuyên nó có thể khiến lớp bảo vệ da bị bào mòn dẫn đến da trở nên khô ráp, dễ bị kích ứng. 
• Tuổi tác: bước sang tuổi 30, da của bạn rất khó để sản sinh những chất cần thiết dẫn đến tình trạng lão hóa. Chính vì vậy việc chăm sóc da đúng cách ngay từ sớm sẽ giúp bạn tránh được tình trạng da khô hay lão hóa sớm. 
• Chăm sóc da không đúng cách: việc không bổ sung đủ nước cũng như sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng là nguyên nhân khiến da của bạn trở nên khô ráp và dẫn tới nhiều bệnh lý về da. 

2, Cách chăm sóc da khô mùa đông

Có thể thấy da thường bị khô vào những ngày mùa đông, thời tiết bắt đầu hanh khô, thiếu ẩm. Để phòng ngừa và giảm thiểu tình trạng da khô mùa lạnh, chúng tôi muốn gợi ý bạn cách chăm sóc da khô mùa đông đơn giản và hiệu quả được rất nhiều người áp dụng nhé. 

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Hãy uống nhiều nước, bổ sung thêm hoa quả vào thực đơn mỗi ngày, cùng với đó hãy hạn chế sử dụng loại đồ uống có cồn, có ga. Khi thấy khát đồng nghĩa với việc cơ thể bạn đã thiếu nước, chính vì vậy đừng để cơ thế thiếu nước bạn mới uống nước nhé, hãy uống thường xuyên hơn để ngăn chặn việc da bị khô. 

Hoa quả là nguồn cung cấp nước, vitamin và chất khoáng vừa lành tính và hiệu quả. Bổ sung hoa quả mỗi ngày sẽ giúp da của các bạn thêm khỏe mạnh và đủ ẩm để luôn căng tràn sức sống kể cả mùa đông hanh khô. Vì vậy hãy tập cho mình một thói quen ăn một ít hoa quả và uống đủ nước mỗi ngày nhé. 

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm

Việc bổ sung nước từ trong là không đủ, bạn cần phải sử dụng thêm những sản phẩm dưỡng ẩm khác nữa. Một số lưu ý khi lựa chọn và sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm mà bạn nên biết là:

• Ưu tiên sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên, không chứa cồn để không làm hư hại làn da đồng thời tránh hiện tượng kích ứng vì vào mùa đông da của bạn tương đối nhạy cảm hơn những mùa khác trong năm. 
• Chỉ sử dụng một số dòng sản phẩm nhất định, không nên kết hợp và sử dụng quá nhiều sản phẩm trên mặt. 
• Với sản phẩm rửa mặt hãy lựa chọn sản phẩm tạo bọt nhẹ để làm sạch. Lưu ý rằng không nên sử dụng nước quá ấm để rửa mắt vì nước nóng sẽ khiến da của bạn khô hơn. 
• Đối với những bạn da nhạy cảm và dễ kích ứng hoặc đang điều trị thâm nám, mụn thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng dù chúng có thành phần tự nhiên nhé. 

Trên đây là những thông tin và gợi ý về cách chăm sóc da khô mùa đông mà chúng tôi muốn mang đến cho bạn ngày hôm nay. Mong rằng những thông tin này có thể giúp ích được cho các bạn, chúc các bạn thành công!