Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt hàng ngày cơ bản
- Ngày: 11-08-2021 09:43:01
- Lượt xem: 551
Để có một làn da sáng bóng mượt mà, khỏe mạnh thì chúng ta phải biết cách chăm sóc da đúng đắn. Một làn da đẹp là một làn da khỏe. Vì vậy, hãy cùng Hills Beauty Spa tìm hiểu các bước chăm sóc da mặt cần thiết nhé.
1. Tại sao luôn phải chăm sóc da hàng ngày
Da của chúng ta luôn phải đối mặt với những tác nhân gây hại như: tia UV, tia cực tím, khói bụi… Không những thế, những tác động từ bên trong cũng gây không ít thương tổn lên bề mặt da như: Thay đổi nội tiết tố, stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng.
Nếu không biết cách chăm sóc, giữ gìn da đúng cách thì dễ gây thương tổn cho da.
Vì vậy, việc loại bỏ những chất bẩn gây hại đến da là vô cùng cần thiết. Việc thực hiện đúng các bước chăm sóc da mặt sẽ tránh gây mụn ẩn và những vấn đề khác cho da.
Xem thêm: Dịch vụ triệt lông2. Các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày
Tẩy trang
Thông thường chị em phụ nữ cho rằng, tẩy trang chỉ cần thiết khi chúng ta sử dụng mỹ phẩm, và make up. Thế nhưng, đó là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bởi hàng ngày chúng ta tiếp xúc với hàng trăm chất bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Khi sử dụng nước tẩy trang, nó sẽ giúp bạn loại bỏ những chất bẩn này khỏi da mặt, mà không làm da mặt bạn bị khô.
Mách nhỏ cho bạn là không nên sử dụng những loại nước tẩy trang chứa quá nhiều cồn. Nước tẩy trang dạng dầu nên là ưu tiên số 1. Sau khi tẩy trang xong hãy rửa sạch da mặt bằng một nước sạch.
Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt
Đôi khi nước tẩy trang không đủ khả năng làm sạch bụi bẩn. Vì thế, đừng bỏ qua bước này để da mặt được làm sạch hoàn toàn.
Tùy thuộc vào mỗi loại da mà có sự lựa chọn sữa rửa mặt khác nhau. Nếu sở hữu làn da khô thì nên sử dụng sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt tránh da bị khô và mất cân bằng ẩm.
Tẩy da chết
Lớp biểu bì trên da luôn luôn sản sinh ra những tế bào mới, chính vì vậy cần phải làm sạch và tẩy đi tế bào chết trên da mặt. Việc tẩy da chết theo chu kì là một việc cần thiết để bạn loại bỏ đi lớp sừng và tế bào chết còn bám trên da mặt. Da bạn sẽ đều màu hơn, các lỗ chân thông sẽ được thông thoáng.
Chỉ nên làm 2 - 3 lần trên một tuần. Tránh làm tổn thương da
Sử dụng toner
Sau khi làn da đã được làm sạch thì việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da là điều vô cùng quan trọng. Bước này giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mềm mại.
Toner làm tăng độ đàn hồi cho da, đồng thời cân bằng lại độ pH tự nhiên.
Nên chú ý xem da mình thuộc loại da nào để có thể chọn được toner phù hợp, tránh gây nên những phiền toái không đáng có.
Đặc trị những vấn đề mà da đang gặp phải
Nếu như da bạn đang gặp những vấn đề phiền toái như: mụn, sạm, nám… thì ngay sau bước sử dụng toner, bạn cần kết hợp sử dụng những sản phẩm đặc trị để có thể cải thiện được tình trạng da của mình.
Nên sử dụng các sản phẩm chứa BHA, AHA... để yên trên da 20 đến 30 phút, sau đó thì hãy tiếp tục các bước dưỡng da khác.
Dưỡng ẩm cho da là một điều vô cùng cần thiết
Bước dưỡng da này giúp da có đủ độ ẩm, khiến da luôn căng mịn và có độ đàn hồi cao.
Cũng như toner, bạn nên lưu ý xem da mình thuộc loại nào để sử dụng đúng loại sản phẩm.
Bảo vệ da với kem chống nắng
Thực hiện đầy đủ những bước trên mà quên không thoa kem chống nắng thì cũng vô ích. Đừng quên bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài bạn nhé.
Tham khảo thêm: Peel da giá rẻHy vọng, với các bước chăm sóc da mặt mà chúng tôi vừa chia sẻ, bạn đọc đã hiểu rõ về quy trình. Từ đó chăm sóc, làm đẹp da mặt hơn.
-
Cách bảo vệ da khi đi nắng: bí quyết chống tia UV
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị sạm màu, lão hóa sớm và xuất hiện nám, tàn nhang. Đặc biệt, tia UV có thể âm thầm phá vỡ cấu trúc collagen, làm da mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn theo thời gian. Vì vậy, bảo vệ da khi đi nắng không chỉ là bước chăm sóc da thông thường mà còn là cách duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài. Việc chống nắng đúng cách cần được thực hiện mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát hay ở trong môi trường có ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da khi đi biển: cách bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả
Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng, nhưng cũng là môi trường khiến làn da dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng gay gắt, tia UV cường độ cao, nước muối và gió biển có thể khiến da nhanh chóng trở nên khô ráp, sạm màu, cháy nắng và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Không ít người sau khi đi biển gặp tình trạng da bong tróc, đỏ rát, nổi mụn hoặc xỉn màu kéo dài dù trước đó da khá khỏe. Vì vậy, việc xây dựng routine chăm sóc da phù hợp trước, trong và sau khi đi biển là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da toàn diện.
Xem chi tiết -
Stress và làn da: Căng thẳng ảnh hưởng đến da ra sao?
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nhiều người nhận thấy da dễ nổi mụn, xỉn màu, nhạy cảm hoặc nhanh lão hóa hơn trong giai đoạn áp lực công việc, thiếu ngủ hay stress kéo dài. Điều này xảy ra vì khi cơ thể căng thẳng, hormone và phản ứng viêm trong cơ thể cũng thay đổi, làm hàng rào bảo vệ da suy yếu
Xem chi tiết -
Giấc ngủ ảnh hưởng da thế nào: vì sao ngủ đủ giúp da đẹp
Làn da không chỉ bị tác động bởi mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng giấc ngủ. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu có thể khiến da nhanh lão hóa, dễ nổi mụn và xỉn màu rõ rệt. Ngược lại, một giấc ngủ đủ và đúng giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da lỗ chân lông to: cách thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng hoạt động của tuyến bã nhờn, cấu trúc da và quá trình lão hóa. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông giãn nở sẽ trở thành “điểm tích tụ” của dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn – từ đó làm gia tăng nguy cơ mụn và khiến bề mặt da kém mịn màng.
Xem chi tiết
Vietnamese
English