Các bước chăm sóc da buổi sáng cho làn da tươi sáng, rạng ngời
- Ngày: 16-10-2020 08:59:24
- Lượt xem: 540
Bước 1: Làm sạch da buổi sáng

Bước đầu tiên trong quá trình skincare da buổi sáng đó chính là làm sạch da. Buổi sáng bạn nên rửa mặt theo nguyên tắc “ấm trước, lạnh sau”. Tức là rửa mặt bằng nước ấm trước để các lỗ chân lông giãn nở. Sau đó bạn rửa mặt lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Cách làm này sẽ giúp da bạn tươi tắn, mịn màng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất hơn. Nếu bạn có làn da bóng nhờn, nhiều dầu thì buổi sáng bạn nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Còn nếu da bạn là da khô hoặc da thường thì bạn có thể chỉ rửa mặt với nước ấm, nước muối sinh lý hoặc dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Xem thêm: Điều trị mụn spa
Bước 2: Sử dụng Toner

Sử dụng Toner là bước chăm sóc da buổi sáng tiếp theo. Toner hay nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH trên da. Đồng thời, Toner cũng có tác dụng làm mát, làm sạch sâu, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Một số dòng Toner còn có tác dụng trị mụn, làm sáng da,... Toner có thành phần thường được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như: ý dĩ, hoa cúc, hoa hồng, trà xanh, các loại thảo mộc,... Cách dùng Toner cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị Toner và một miếng bông tẩy trang, hoặc lấy một ít Toner lên tay. Sau đó, thoa Toner lên da và massage kết hợp vỗ nhẹ. Điều này sẽ giúp các dưỡng chất trong Toner thấm sâu vào da hơn. Các Toner không cồn hay chứa hương liệu nhân tạo sẽ an toàn cho da hơn, đặc biệt là làn da nhạy cảm.
Bước 3: Thoa serum dưỡng da

Trong các bước chăm sóc da buổi sáng, nhiều người bỏ qua bước serum thứ ba này vì ngại tốn thời gian và nghĩ không cần thiết. Tuy nhiên Thoa serum vào buổi sáng lại vô cùng quan trọng. Serum có tác dụng thẩm thấu, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Giúp cho da mịn màng, khỏe mạnh, tươi tắn. Đồng thời, serum còn có tác dụng kiềm dầu, giúp bạn có được lớp trang điểm đẹp, lâu trôi. Khi lựa chọn serum bạn cần phải căn cứ vào tình trạng da của mình để chọn được loại serum phù hợp. Các dòng serum phổ biến như: dưỡng trắng, dưỡng ẩm, trị mụn, chống lão hóa da,...
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Một trong các bước chăm sóc da buổi sáng quan trọng nhất đó chính là dưỡng ẩm cho da. Độ ẩm giúp làn da được nuôi dưỡng, tươi sáng, trẻ trung. Đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí thấp thì bạn càng cần bổ xung độ ẩm cho da. Không chỉ da khô, da thường hay da nhạy cảm cần được cấp ẩm, da dầu cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Bởi nếu da thiếu độ ẩm cần thiết sẽ khiến các lỗ chân lông tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lượng ẩm thiếu hụt đó. Do đó, da sẽ cần bóng dầu nhiều hơn.
Bước 5: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Xem thêm: triệt lông spa Các bước chăm sóc da buổi sáng trên đây sẽ chỉ là số 0 nếu như bạn không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Bởi kem chống nắng chính là tấm chắn bảo vệ da trước các tác hại từ ánh nắng mặt trời và môi trường. Thoa kem chống nắng còn giúp làm giảm nguy cơ lão hóa da. Đồng thời giúp ngăn ngừa ung thư da. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà trước khoảng 30 phút. Nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời như đi dã ngoại, team building,... thì cách khoảng 2 giờ bạn cần thoa lại kem chống nắng một lần. Trên đây là quy trình các bước chăm sóc da buổi sáng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có được làn da tươi tắn, rạng ngời, căng tràn sức sống. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi bài viết này!
-
Những loại sinh tố giúp đẹp da mùa hè
Mùa hè là thời điểm làn da dễ bị ảnh hưởng bởi nắng nóng, tia UV, khói bụi và tình trạng mất nước, khiến da khô ráp, xỉn màu, tiết dầu nhiều hoặc dễ nổi mụn hơn. Không ít người dù skincare đều đặn nhưng da vẫn xuống sắc trong những ngày nắng nóng. Thực tế, một làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà còn đến từ chế độ dinh dưỡng bên trong. Việc bổ sung đủ nước, vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp da khỏe hơn và tươi tắn hơn trong mùa hè.
Xem chi tiết -
Thói quen giúp da khỏe: Bí quyết chăm sóc da mỗi ngày
Làn da khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền mà còn đến từ những thói quen chăm sóc mỗi ngày. Một chu trình sinh hoạt khoa học, chế độ ăn uống hợp lý cùng việc bảo vệ da đúng cách sẽ giúp làn da duy trì vẻ tươi sáng, căng mịn và hạn chế các dấu hiệu lão hóa sớm.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da cháy nắng: cách phục hồi da sau tia UV
Sau khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời, làn da không chỉ trở nên đỏ rát, nóng ran mà còn dễ bị mất nước, bong tróc, sạm màu và lão hóa nhanh hơn. Nếu không xử lý đúng cách, tình trạng cháy nắng có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, tăng nguy cơ kích ứng, tăng sắc tố và tổn thương da kéo dài. Vì vậy, việc phục hồi da sau tia UV cần được thực hiện khoa học, nhẹ nhàng và đúng thời điểm để giúp làn da nhanh chóng cân bằng trở lại, giảm tổn thương và duy trì vẻ khỏe mạnh tự nhiên.
Xem chi tiết -
Tác động của ô nhiễm môi trường đến sức khỏe da
Làn da không chỉ chịu ảnh hưởng từ tuổi tác hay thói quen chăm sóc mà còn bị tác động mạnh mẽ bởi môi trường sống hàng ngày. Khói bụi, ánh nắng, khí thải công nghiệp hay các hạt ô nhiễm siêu mịn đang âm thầm làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da dễ gặp nhiều vấn đề như xỉn màu, nổi mụn, kích ứng và lão hóa sớm. Hiểu rõ tác động của ô nhiễm môi trường đến sức khỏe da sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ làn da hiệu quả hơn.
Xem chi tiết -
Ảnh hưởng của ánh nắng đến da và cách bảo vệ da
Làn da hằng ngày phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong điều kiện khí hậu nóng ẩm như Việt Nam. Tuy ánh nắng mang lại lợi ích như hỗ trợ cơ thể tổng hợp vitamin D, nhưng việc tiếp xúc quá mức với tia UV có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da, từ sạm nám, lão hóa sớm đến tăng nguy cơ ung thư da. Vậy ánh nắng ảnh hưởng đến da như thế nào và đâu là cách bảo vệ da đúng cách?
Xem chi tiết
Vietnamese
English