Các bước chăm sóc da buổi sáng cho làn da tươi sáng, rạng ngời
- Ngày: 16-10-2020 08:59:24
- Lượt xem: 524
Bước 1: Làm sạch da buổi sáng

Bước đầu tiên trong quá trình skincare da buổi sáng đó chính là làm sạch da. Buổi sáng bạn nên rửa mặt theo nguyên tắc “ấm trước, lạnh sau”. Tức là rửa mặt bằng nước ấm trước để các lỗ chân lông giãn nở. Sau đó bạn rửa mặt lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Cách làm này sẽ giúp da bạn tươi tắn, mịn màng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất hơn. Nếu bạn có làn da bóng nhờn, nhiều dầu thì buổi sáng bạn nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Còn nếu da bạn là da khô hoặc da thường thì bạn có thể chỉ rửa mặt với nước ấm, nước muối sinh lý hoặc dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Xem thêm: Điều trị mụn spa
Bước 2: Sử dụng Toner

Sử dụng Toner là bước chăm sóc da buổi sáng tiếp theo. Toner hay nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH trên da. Đồng thời, Toner cũng có tác dụng làm mát, làm sạch sâu, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Một số dòng Toner còn có tác dụng trị mụn, làm sáng da,... Toner có thành phần thường được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như: ý dĩ, hoa cúc, hoa hồng, trà xanh, các loại thảo mộc,... Cách dùng Toner cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị Toner và một miếng bông tẩy trang, hoặc lấy một ít Toner lên tay. Sau đó, thoa Toner lên da và massage kết hợp vỗ nhẹ. Điều này sẽ giúp các dưỡng chất trong Toner thấm sâu vào da hơn. Các Toner không cồn hay chứa hương liệu nhân tạo sẽ an toàn cho da hơn, đặc biệt là làn da nhạy cảm.
Bước 3: Thoa serum dưỡng da

Trong các bước chăm sóc da buổi sáng, nhiều người bỏ qua bước serum thứ ba này vì ngại tốn thời gian và nghĩ không cần thiết. Tuy nhiên Thoa serum vào buổi sáng lại vô cùng quan trọng. Serum có tác dụng thẩm thấu, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Giúp cho da mịn màng, khỏe mạnh, tươi tắn. Đồng thời, serum còn có tác dụng kiềm dầu, giúp bạn có được lớp trang điểm đẹp, lâu trôi. Khi lựa chọn serum bạn cần phải căn cứ vào tình trạng da của mình để chọn được loại serum phù hợp. Các dòng serum phổ biến như: dưỡng trắng, dưỡng ẩm, trị mụn, chống lão hóa da,...
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Một trong các bước chăm sóc da buổi sáng quan trọng nhất đó chính là dưỡng ẩm cho da. Độ ẩm giúp làn da được nuôi dưỡng, tươi sáng, trẻ trung. Đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí thấp thì bạn càng cần bổ xung độ ẩm cho da. Không chỉ da khô, da thường hay da nhạy cảm cần được cấp ẩm, da dầu cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Bởi nếu da thiếu độ ẩm cần thiết sẽ khiến các lỗ chân lông tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lượng ẩm thiếu hụt đó. Do đó, da sẽ cần bóng dầu nhiều hơn.
Bước 5: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Xem thêm: triệt lông spa Các bước chăm sóc da buổi sáng trên đây sẽ chỉ là số 0 nếu như bạn không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Bởi kem chống nắng chính là tấm chắn bảo vệ da trước các tác hại từ ánh nắng mặt trời và môi trường. Thoa kem chống nắng còn giúp làm giảm nguy cơ lão hóa da. Đồng thời giúp ngăn ngừa ung thư da. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà trước khoảng 30 phút. Nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời như đi dã ngoại, team building,... thì cách khoảng 2 giờ bạn cần thoa lại kem chống nắng một lần. Trên đây là quy trình các bước chăm sóc da buổi sáng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có được làn da tươi tắn, rạng ngời, căng tràn sức sống. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi bài viết này!
-
Cách bảo vệ da khi đi nắng: bí quyết chống tia UV
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị sạm màu, lão hóa sớm và xuất hiện nám, tàn nhang. Đặc biệt, tia UV có thể âm thầm phá vỡ cấu trúc collagen, làm da mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn theo thời gian. Vì vậy, bảo vệ da khi đi nắng không chỉ là bước chăm sóc da thông thường mà còn là cách duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài. Việc chống nắng đúng cách cần được thực hiện mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát hay ở trong môi trường có ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da khi đi biển: cách bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả
Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng, nhưng cũng là môi trường khiến làn da dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng gay gắt, tia UV cường độ cao, nước muối và gió biển có thể khiến da nhanh chóng trở nên khô ráp, sạm màu, cháy nắng và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Không ít người sau khi đi biển gặp tình trạng da bong tróc, đỏ rát, nổi mụn hoặc xỉn màu kéo dài dù trước đó da khá khỏe. Vì vậy, việc xây dựng routine chăm sóc da phù hợp trước, trong và sau khi đi biển là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da toàn diện.
Xem chi tiết -
Stress và làn da: Căng thẳng ảnh hưởng đến da ra sao?
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nhiều người nhận thấy da dễ nổi mụn, xỉn màu, nhạy cảm hoặc nhanh lão hóa hơn trong giai đoạn áp lực công việc, thiếu ngủ hay stress kéo dài. Điều này xảy ra vì khi cơ thể căng thẳng, hormone và phản ứng viêm trong cơ thể cũng thay đổi, làm hàng rào bảo vệ da suy yếu
Xem chi tiết -
Giấc ngủ ảnh hưởng da thế nào: vì sao ngủ đủ giúp da đẹp
Làn da không chỉ bị tác động bởi mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng giấc ngủ. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu có thể khiến da nhanh lão hóa, dễ nổi mụn và xỉn màu rõ rệt. Ngược lại, một giấc ngủ đủ và đúng giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da lỗ chân lông to: cách thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng hoạt động của tuyến bã nhờn, cấu trúc da và quá trình lão hóa. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông giãn nở sẽ trở thành “điểm tích tụ” của dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn – từ đó làm gia tăng nguy cơ mụn và khiến bề mặt da kém mịn màng.
Xem chi tiết
Vietnamese
English