Các bước chăm sóc da buổi sáng cho làn da tươi sáng, rạng ngời
- Ngày: 16-10-2020 08:59:24
- Lượt xem: 511
Bước 1: Làm sạch da buổi sáng

Bước đầu tiên trong quá trình skincare da buổi sáng đó chính là làm sạch da. Buổi sáng bạn nên rửa mặt theo nguyên tắc “ấm trước, lạnh sau”. Tức là rửa mặt bằng nước ấm trước để các lỗ chân lông giãn nở. Sau đó bạn rửa mặt lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Cách làm này sẽ giúp da bạn tươi tắn, mịn màng, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất hơn. Nếu bạn có làn da bóng nhờn, nhiều dầu thì buổi sáng bạn nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Còn nếu da bạn là da khô hoặc da thường thì bạn có thể chỉ rửa mặt với nước ấm, nước muối sinh lý hoặc dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Xem thêm: Điều trị mụn spa
Bước 2: Sử dụng Toner

Sử dụng Toner là bước chăm sóc da buổi sáng tiếp theo. Toner hay nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH trên da. Đồng thời, Toner cũng có tác dụng làm mát, làm sạch sâu, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông. Một số dòng Toner còn có tác dụng trị mụn, làm sáng da,... Toner có thành phần thường được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như: ý dĩ, hoa cúc, hoa hồng, trà xanh, các loại thảo mộc,... Cách dùng Toner cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị Toner và một miếng bông tẩy trang, hoặc lấy một ít Toner lên tay. Sau đó, thoa Toner lên da và massage kết hợp vỗ nhẹ. Điều này sẽ giúp các dưỡng chất trong Toner thấm sâu vào da hơn. Các Toner không cồn hay chứa hương liệu nhân tạo sẽ an toàn cho da hơn, đặc biệt là làn da nhạy cảm.
Bước 3: Thoa serum dưỡng da

Trong các bước chăm sóc da buổi sáng, nhiều người bỏ qua bước serum thứ ba này vì ngại tốn thời gian và nghĩ không cần thiết. Tuy nhiên Thoa serum vào buổi sáng lại vô cùng quan trọng. Serum có tác dụng thẩm thấu, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Giúp cho da mịn màng, khỏe mạnh, tươi tắn. Đồng thời, serum còn có tác dụng kiềm dầu, giúp bạn có được lớp trang điểm đẹp, lâu trôi. Khi lựa chọn serum bạn cần phải căn cứ vào tình trạng da của mình để chọn được loại serum phù hợp. Các dòng serum phổ biến như: dưỡng trắng, dưỡng ẩm, trị mụn, chống lão hóa da,...
Bước 4: Dưỡng ẩm cho da

Một trong các bước chăm sóc da buổi sáng quan trọng nhất đó chính là dưỡng ẩm cho da. Độ ẩm giúp làn da được nuôi dưỡng, tươi sáng, trẻ trung. Đặc biệt trong những ngày thời tiết hanh khô, độ ẩm không khí thấp thì bạn càng cần bổ xung độ ẩm cho da. Không chỉ da khô, da thường hay da nhạy cảm cần được cấp ẩm, da dầu cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ. Bởi nếu da thiếu độ ẩm cần thiết sẽ khiến các lỗ chân lông tiết nhiều dầu hơn để bù đắp lượng ẩm thiếu hụt đó. Do đó, da sẽ cần bóng dầu nhiều hơn.
Bước 5: Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da

Xem thêm: triệt lông spa Các bước chăm sóc da buổi sáng trên đây sẽ chỉ là số 0 nếu như bạn không sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da. Bởi kem chống nắng chính là tấm chắn bảo vệ da trước các tác hại từ ánh nắng mặt trời và môi trường. Thoa kem chống nắng còn giúp làm giảm nguy cơ lão hóa da. Đồng thời giúp ngăn ngừa ung thư da. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà trước khoảng 30 phút. Nếu bạn hoạt động nhiều ngoài trời như đi dã ngoại, team building,... thì cách khoảng 2 giờ bạn cần thoa lại kem chống nắng một lần. Trên đây là quy trình các bước chăm sóc da buổi sáng. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có được làn da tươi tắn, rạng ngời, căng tràn sức sống. Cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi bài viết này!
-
10 Bí Quyết Vàng Từ Chuyên Gia Để Sở Hữu Làn Da Khỏe Đẹp Mỗi Ngày
Khám phá 10 lời khuyên vàng từ chuyên gia da liễu giúp ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ da khỏi ung thư và cách thiết lập quy trình làm sạch chuẩn khoa học tại nhà.
Xem chi tiết -
Điều trị thâm mụn: cách chăm sóc da giúp mờ thâm hiệu quả
Thâm mụn là một trong những vấn đề da liễu phổ biến sau khi mụn lành, khiến làn da trở nên xỉn màu, kém đều màu và khó phục hồi. Nếu không chăm sóc đúng cách, vết thâm có thể tồn tại trong nhiều tháng, thậm chí kéo dài hơn. Việc xây dựng một quy trình chăm sóc da khoa học, kết hợp hoạt chất phù hợp sẽ giúp thúc đẩy tái tạo da và làm mờ thâm hiệu quả.
Xem chi tiết -
Thực phẩm tốt cho da: ăn gì để da khỏe đẹp tự nhiên
Làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng trực tiếp từ chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Nhiều nghiên cứu da liễu cho thấy, việc bổ sung đúng nhóm thực phẩm có thể cải thiện độ ẩm, tăng sinh collagen, giảm viêm và làm chậm quá trình lão hóa da. Vì vậy, xây dựng chế độ ăn khoa học là một phần quan trọng trong chăm sóc da toàn diện và bền vững.
Xem chi tiết -
Routine skincare mùa hè: chăm sóc da đúng cách khi trời nóng chuẩn khoa học
Mùa hè là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều áp lực từ nhiệt độ cao, tia UV mạnh, mồ hôi và bã nhờn tăng tiết. Nếu vẫn giữ nguyên quy trình chăm sóc da như các mùa khác, da rất dễ gặp tình trạng bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn, sạm nám hoặc mất nước. Việc xây dựng routine skincare mùa hè phù hợp không chỉ giúp da khỏe hơn mà còn hỗ trợ phòng ngừa lão hóa sớm. Hiểu đúng cơ chế hoạt động của da trong thời tiết nóng là bước quan trọng để chăm sóc da hiệu quả.
Xem chi tiết -
Cách chăm sóc da mụn: routine skincare giúp giảm mụn
Việc chăm sóc da mụn không phải là cuộc chiến về số lượng sản phẩm, mà là sự hiểu biết về cơ chế hoạt động của làn da. Để hành trình ”trị mụn” đạt kết quả tốt nhất, hãy đảm bảo bạn luôn nằm lòng 5 nguyên tắc sống còn sau đây:
Xem chi tiết
Vietnamese
English