6 Mẹo làm trắng da mặt đơn giản, an toàn mà hiệu quả
- Ngày: 24-07-2022 11:27:59
- Lượt xem: 813
1, Mẹo làm trắng da mặt bằng các nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên để chăm sóc da mặt là lựa chọn của rất nhiều người. Dưới đây là 4 cách làm trắng da từ thiên nhiên bạn có thể tham khảo và thực hiện.
Sử dụng chanh tươi
Chanh tươi là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mỗi nhà. Nó có tác dụng làm đẹp da rất hiệu quả. Với hàm lượng vitamin C trong chanh, nó sẽ giúp cho da mặt của bạn ít bị lão hoá, phòng mụn. Ngoài ra thì những sắc tố gây nám và tàn nhang cũng được loại bỏ đáng kể.
Cách thực hiện:
- Vắt chanh vào ly nhỏ để lấy nước cốt chanh.
- Tiếp đó, dùng bông gòn thấm vào nước cốt chanh và thoa lên các vùng mặt. Bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp bằng tay của mình.
- Để như vậy khoảng 15, 20 phút. Nhiều người để nước chanh trên mặt qua đêm, buổi sáng rửa lại.
Dùng đu đủ
Sử dụng đu đủ cũng là một mẹo để làm trắng da mặt hiệu quả. Đu đủ có thành phần là dưỡng chất và vitamin nhiều, không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng đối với làn da. 
Cách thực hiện:
- Lấy đu đủ chín mang xay nhuyễn với 1 thìa dầu hạnh nhân.
- Sau khi đã tạo thành một hỗn hợp đồng nhất thì bạn mang đắp lên da mặt khoảng 15 phút.
- Cuối cùng là rửa mặt lại bằng nước ấm.
Dùng chuối để làm trắng da mặt
Trong chuối có nhiều thành phần bổ dưỡng như kali, sắt, kẽm… Nó có tác dụng rất tốt đối với làn da của bạn. 
Cách thực hiện:
- Lựa chọn những quả chuối chín vừa đến và mang dầm nát
- Bạn hãy trộn thêm một ít sữa bò vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Đắp lên da mặt khoảng 20 phút là được
- Cuối cùng, bạn hãy rửa sạch lại bằng nước
2, Mẹo làm trắng da mặt từ thói quen hàng ngày
Ngoài các cách đắp mặt nạ thì thói quen sinh hoạt cũng sẽ ảnh hưởng nhiều đến da mặt. Dưới đây là những điều mà bạn cần phải lưu ý.
Hãy uống đủ nước
Như chúng ta đã biết, nước đối với cơ thể là vô cùng quan trọng. Đối với da mặt cũng vậy. Hãy bổ sung 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày để cơ thể đủ nước, khoẻ mạnh, da mặt không bị khô.
Rèn cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh
Ngoài ăn uống, chăm sóc da thì chế độ làm việc hay giấc ngủ cũng ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn. Sức khỏe, tinh thần cũng như nội tiết tố của bạn cũng ảnh hưởng theo Nếu bạn để cơ thể mình bị mệt mỏi, căng thẳng thì da dễ bị sạm màu. Thức khuya nhiều khiến da bị xỉn màu, mọc rất nhiều mụn.
Tẩy da chết 2-3 lần/tuần
Tẩy da chết là việc cần thiết để làn da luôn trắng sáng. Đây là mẹo làm trắng da mặt và cũng bảo vệ tốt làn da. Các bụi bẩn, lớp da lão hoá, lớp sừng lâu ngày không được loại bỏ sẽ tích tụ và khiến da tối màu. Những lớp da này không thể loại bỏ hoàn toàn bằng sữa rửa mặt được. Xem thêm: Điều trị mụn tận gốc Hy vọng, với những mẹo làm trắng da mặt đơn giản và dễ thực hiện tôi vừa chia sẻ, bạn đọc đã hiểu rõ được và thực hiện theo. Chúc bạn luôn có làn da khỏe mạnh, trắng sáng như mong muốn. -
Những loại sinh tố giúp đẹp da mùa hè
Mùa hè là thời điểm làn da dễ bị ảnh hưởng bởi nắng nóng, tia UV, khói bụi và tình trạng mất nước, khiến da khô ráp, xỉn màu, tiết dầu nhiều hoặc dễ nổi mụn hơn. Không ít người dù skincare đều đặn nhưng da vẫn xuống sắc trong những ngày nắng nóng. Thực tế, một làn da khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà còn đến từ chế độ dinh dưỡng bên trong. Việc bổ sung đủ nước, vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp da khỏe hơn và tươi tắn hơn trong mùa hè.
Xem chi tiết -
Thói quen giúp da khỏe: Bí quyết chăm sóc da mỗi ngày
Làn da khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền mà còn đến từ những thói quen chăm sóc mỗi ngày. Một chu trình sinh hoạt khoa học, chế độ ăn uống hợp lý cùng việc bảo vệ da đúng cách sẽ giúp làn da duy trì vẻ tươi sáng, căng mịn và hạn chế các dấu hiệu lão hóa sớm.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da cháy nắng: cách phục hồi da sau tia UV
Sau khi tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời, làn da không chỉ trở nên đỏ rát, nóng ran mà còn dễ bị mất nước, bong tróc, sạm màu và lão hóa nhanh hơn. Nếu không xử lý đúng cách, tình trạng cháy nắng có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, tăng nguy cơ kích ứng, tăng sắc tố và tổn thương da kéo dài. Vì vậy, việc phục hồi da sau tia UV cần được thực hiện khoa học, nhẹ nhàng và đúng thời điểm để giúp làn da nhanh chóng cân bằng trở lại, giảm tổn thương và duy trì vẻ khỏe mạnh tự nhiên.
Xem chi tiết -
Tác động của ô nhiễm môi trường đến sức khỏe da
Làn da không chỉ chịu ảnh hưởng từ tuổi tác hay thói quen chăm sóc mà còn bị tác động mạnh mẽ bởi môi trường sống hàng ngày. Khói bụi, ánh nắng, khí thải công nghiệp hay các hạt ô nhiễm siêu mịn đang âm thầm làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, khiến da dễ gặp nhiều vấn đề như xỉn màu, nổi mụn, kích ứng và lão hóa sớm. Hiểu rõ tác động của ô nhiễm môi trường đến sức khỏe da sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ làn da hiệu quả hơn.
Xem chi tiết -
Ảnh hưởng của ánh nắng đến da và cách bảo vệ da
Làn da hằng ngày phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt trong điều kiện khí hậu nóng ẩm như Việt Nam. Tuy ánh nắng mang lại lợi ích như hỗ trợ cơ thể tổng hợp vitamin D, nhưng việc tiếp xúc quá mức với tia UV có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho da, từ sạm nám, lão hóa sớm đến tăng nguy cơ ung thư da. Vậy ánh nắng ảnh hưởng đến da như thế nào và đâu là cách bảo vệ da đúng cách?
Xem chi tiết
Vietnamese
English