6 cách làm đẹp da mặt sau sinh an toàn tại nhà
- Ngày: 12-08-2022 08:25:50
- Lượt xem: 446
Sinh con là nghĩa vụ thiêng liêng của phụ nữ. Tuy nhiên cái giá phải trả có thể là cả nét đẹp thanh xuân. Trải qua giai đoạn thai kỳ, mẹ bỉm còn “xuống cấp” do quá trình nuôi con những tháng đầu.
Bài viết này dành tặng đến các mẹ đã hy sinh bản thân vì những thế hệ sau. Hills Spa & Beauty sẽ tổng hợp các cách làm đẹp da mặt sau sinh an toàn cho mẹ.
1. Tẩy tế bào chết với bã cà phê nhuyễn
Đối với da bình thường, việc tẩy tế bào chết thường xuyên đã là nhiệm vụ quan trọng. Đối với mẹ bỉm, vấn đề này lại càng cần thiết. Bởi trong quá trình thai kỳ, việc thay da diễn ra mạnh mẽ do đẩy dưỡng chất cho thai nhi. Dần dà các tế bào chết lấp lỗ chân lông khiến da trở nên bí bách và đen sạm.
Bã cà phê có chứa cafein giúp làm chậm quá trình lão hóa. Bã cà phê kết hợp mật ong hoặc sữa chua thoa trực tiếp lên da mang lại hiệu quả cao.
Cách làm:
- Trộn bã cà phê và mật ong/sữa chua không đường tỉ lệ 1:1.
- Làm sạch vùng da và thoa hỗn hợp lên da.
- Kết hợp massage trong 10 - 15 giây rồi rửa sạch.
Thực hiện tẩy da chết 1 lần/tuần giúp da trở nên mịn màng và dễ hấp thu dưỡng chất.
2. Chườm ấm săn bụng bằng muối rang
Sau khi sinh, phần da bụng dễ bị dãn nở do quá trình mang thai. Một phần cũng do khi mang thai các mẹ tăng cân khiến vùng bụng phát tướng. Không những vậy, vùng bụng lúc này xuất hiện những vết rạn hậu sinh.
Muối rang có tác dụng đốt cháy mỡ thừa và lưu thông máu tốt hơn. Kết hợp muối rang với gừng giúp nâng cao hiệu quả.
Cách làm:
- Muối và gừng tỉ lệ 2:1 (có thể dùng mỗi muối).
- Rang đều đến khi lên mùi thơm là đã nóng.
- Đợi khi muối rang còn âm ấm, dùng chiếc khăn sữa sạch gói lại chườm lên bụng.
Thực hiện từ 1-3 lần/ngày giúp da dần hồi phục.
Ngoài ra, có thể sử dụng nước ấm (nhiệt độ vừa phải) cho vào túi chườm đến khi hết ấm. Cách này hiệu quả lâu hơn muối rang nhưng tránh phỏng tốt hơn muối rang.
3. Thức uống đậu đen giải độc
Đậu đen giàu protein, chất xơ, khoáng chất và vitamin B1. Thực tế nên uống đậu đen từ tháng cuối thai kỳ giúp trẻ trắng da, tóc đen. Bên cạnh đó giúp các mẹ thải độc tố trong cơ thể.
Cách làm:
- Đậu đen ngâm rửa sạch bắt lên chảo rang đến khi vàng (lên mùi thơm).
- Bắt nồi nấu nước đến khi sôi thả đậu đen vào.
- Sau khi đậu chín ủ thêm 20 phút.
Sử dụng nước đậu đen hàng ngày cải thiện làn da giúp da mịn màng và trắng sáng hơn.
4. Mặt nạ đậu đỏ làm đẹp da mặt
Giống như đậu đen, đậu đỏ chứa lượng protein dồi dào, các khoáng chất và vitamin B1. Sử dụng mặt nạ đậu đỏ dưỡng da mặt giúp da phục hồi tính đàn hồi và cấp ẩm.
Cách làm:
- Bột đậu đỏ cùng mật ong/sữa chua/sữa tươi tỉ lệ 2:1 thành hỗn hợp sệt.
- Rửa sạch vùng da và thoa hỗn hợp lên.
- Giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Đắp mặt nạ đậu đỏ giúp duy trì cân bằng da, hỗ trợ thải độc tố và làm sáng da.
5. Làm đẹp da mặt từ cám gạo
Cám gạo (thành phần chính của nước vo gạo) có nhiều vitamin A, B2, B12 và E. Đồng thời cám gạo chứa enzyme giúp tẩy nhẹ da chết.
Như vậy, sử dụng mặt nạ cám gạo có khả năng dưỡng trắng, cấp ẩm và làm mịn da. Nếu sử dụng dưới dạng tẩy da chết, cám gạo có thể được dùng hàng ngày.
Cách làm mặt nạ cám gạo:
- Trộn cám gạo với nha đam tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp lỏng.
- Thoa kết hợp massage 5 phút lên vùng da đã được làm sạch.
- Giữ nguyên trong 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Cách làm tẩy da chết cám gạo:
- Cám gạo kết hợp nước tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp sệt.
- Thoa đều lên vùng da 10 - 15 giây (kể cả vùng mắt với loại bột cám gạo mịn).
- Rửa lại với nước ấm.
6. Xông hơi làm đẹp da mặt
Xông hơi là phương pháp phổ biến để mở rộng lỗ chân lông. Từ đó các bụi bẩn dễ dàng loại bỏ và dưỡng chất dưỡng da được hấp thụ nhanh.
Xông hơi nên kết hợp với thảo dược hoặc tinh chất hoa để mang hiệu quả tốt hơn. Đồng thời xông hơi giúp da mặt thư giãn sau ngày dài.
Cách làm:
- Chuẩn bị hoa hoặc thảo dược rửa sạch.
- Bắt nồi nước đun đến khi sôi thì cho hoa/thảo dược vào.
- Đun thêm 30 giây rồi tắt bếp.
- Dùng một chiếc khăn trùm kín mặt úp xuống nồi (cách nồi 30 - 40cm).
- Xông trong 20 - 30 phút rồi thực hiện các bước dưỡng da sau.
Xông hơi 2 lần/tuần giúp lỗ chân lông thông thoáng và máu lưu thông tốt. Từ đó cải thiện làn da giúp da dẻ hồng hào hơn.
Hiils Spa&Beauty muốn gửi lời nhắn nhủ đến các mẹ răng hãy luôn nhớ làm đẹp cho bản thân. Nếu các mẹ muốn làm đẹp chuyên sâu phục hồi, hãy ghé thử Hiils Spa & Beauty.
Qua bài viết, hy vọng các mẹ đã học thêm vài mẹo nhỏ làm đẹp cho mình nhé!
-
6 lợi ích của collagen giúp tóc khỏe mạnh từ gốc
Trong nhiều năm gần đây, collagen được xem là một trong những thành phần quan trọng trong chăm sóc sắc đẹp. Không chỉ giúp cải thiện độ đàn hồi của làn da, collagen còn đóng vai trò đáng kể trong việc duy trì sức khỏe của mái tóc. Trên thực tế, collagen là loại protein cấu trúc chiếm tỷ lệ lớn trong cơ thể, đặc biệt có mặt trong da, mô liên kết và lớp trung bì của da đầu – nơi các nang tóc hình thành và phát triển.
Xem chi tiết -
Tối ưu liệu trình massage nhờ lựa chọn dầu dưỡng phù hợp
Trong thực hành chăm sóc da chuyên sâu, dầu dưỡng không chỉ đóng vai trò tạo độ trượt cho thao tác massage. Ở góc nhìn khoa học da liễu, đây là một hệ lipid chức năng có khả năng tương tác trực tiếp với lớp sừng (stratum corneum), điều hòa hàng rào bảo vệ da và ảnh hưởng đến sinh khả dụng của hoạt chất đi kèm.
Xem chi tiết -
Giải mã cách chọn kem nền phù hợp từng loại da
Kem nền không đơn thuần là sản phẩm trang điểm tạo lớp che phủ. Ở góc nhìn khoa học da liễu, kem nền là một hệ nhũ tương chứa sắc tố, chất làm mềm, chất tạo màng và đôi khi có cả hoạt chất dưỡng da. Việc lựa chọn sai kem nền có thể làm rối loạn hàng rào bảo vệ da, tăng tiết bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông hoặc làm lộ rõ nếp nhăn.
Xem chi tiết -
Peptide – “Chìa khóa vàng” trong chăm sóc da
Peptide ngày càng được nhắc đến như một thành phần ưu việt trong chăm sóc da hiện đại, đặc biệt trong các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa, phục hồi và nuôi dưỡng da chuyên sâu. Vậy peptide là gì và tại sao chúng lại được xem như “chìa khóa vàng” giúp làn da duy trì vẻ tươi trẻ?
Xem chi tiết -
5 mẹo chăm sóc da mùa mưa giúp duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Mùa mưa mang lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu nhưng đồng thời cũng tạo ra môi trường độ ẩm cao – điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm men và bụi mịn tích tụ trên bề mặt da. Sự thay đổi liên tục giữa không khí ẩm bên ngoài và môi trường điều hòa bên trong khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, tuyến bã nhờn hoạt động thiếu ổn định, từ đó làm gia tăng tình trạng bóng dầu, bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
Xem chi tiết
Vietnamese
English