6 cách dưỡng da mặt đẹp và hiệu quả ngay tại nhà
- Ngày: 07-08-2020 15:14:48
- Lượt xem: 125
1, Rửa mặt sạch bằng nguyên liệu tự nhiên
Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên quá nhiều hóa chất lên da mặt sẽ không tốt cho da. Vì vậy bạn có thể áp dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch vừa an toàn mà hiệu quả cho da. Đây là một trong cách dưỡng da mặt đẹp tự nhiên và dễ thực hiện ngay tại nhà.
- Rửa mặt với bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng
- Rửa mặt bằng sữa tươi không đường
- Rửa mặt với nước vo gạo
- Rửa mặt với nước bạc hà
- Rửa mặt với nước chè xanh
- Rửa sạch mặt từ các nguyên liệu tự nhiên rất an toàn và lành tính cho làn da
2, Tẩy da chết
Tẩy da chết là bước tiếp theo trong cách dưỡng da mặt đẹp. Nó giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào còn lại trên da sau rửa mặt để thông thoáng lỗ chân lông, làn da trở nên đều màu. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:
- Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa lên khuôn mặt mát xa trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn rất tốt cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu ô liu trộn đều thoa lên mặt mát xa trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Bột nghệ và mật ong: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong được hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu loại bỏ lớp sừng nuôi dưỡng làn da bên trong, sau đó rửa lại với nước mát.
- Tẩy da chết với dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo tỷ lệ 1:1 được hỗn hợp thoa đều lên da mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Do đường có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt nên khi kết hợp giúp bảo vệ da hiệu quả.
3, Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh sáng mịn. Tùy vào từng nhu cầu và sở thích khác nhau bạn có thể lựa chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu…
- Thường những loại mặt nạ này bạn pha trộn đều với tỷ lệ phù hợp để thoa hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa để các dưỡng chất trong nguyên liệu tự nhiên thấm đều duy trì độ mềm mịn và căng bóng cho da.
- Sử dụng mặt nạ phù hợp với từng da mặt, bạn có thể dùng mặt nạ giấy hoặc mặt nạ ngủ.
- Cần làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ với nước lạnh và nước mát. Không nên sử dụng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông nở khiến da bị bít dẫn đến hình thành mụn.
4, Sử dụng nước hoa hồng là cách dưỡng da mặt đẹp không thể thiếu
Nước hoa hồng sẽ giúp bạn có một làn da mịn màng. Chức năng của nước hoa hồng làm se khít lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất và cân bằng độ pH cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, nước hoa hồng còn giữ cho da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn. Đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của bạn. Bạn cần chọn cho mình loại nước hoa hồng phù hợp với da vì đa phần các nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu bạn thuộc loại da hỗn hợp hay da nhờn, bạn nên sử dụng loại sản phẩm có tỷ lệ axit salicylic nhiều. Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm, thì nên sử dụng loại ít hoặc không có axit salicylic là tốt nhất.5, Dùng kem dưỡng da
Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da. Đây là cách dưỡng da mặt đẹp mà bất kỳ ai cũng không được quên. Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da nhờ nên chọn loại kem giúp kiềm dầu… Trước khi ra khỏi nhà bạn cần bôi thêm lớp kem chống nắng để tránh các tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt sau khi thoa kem dưỡng bạn hãy mát xa vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu vào da. Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da theo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờn dính. Hay mùa đông bạn sử dụng kem dưỡng hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tránh trình trạng nứt nẻ khô ráp.6, Sinh hoạt điều độ là cách dưỡng da mặt đẹp hiệu quả
Để có làn da khỏe đẹp bạn nên thiết lập cho mình chế độ sinh hoạt phù hợp như:- Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da như ăn nhiều trái cây rau xanh hạn chế đồ uống có gas, chiên, rán...
- Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.
- Tăng cường ăn rau quả, vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và uống nhiều nước để da luôn mịn màng.
- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.
-
Đắp mặt nạ sữa tươi không đường hàng ngày có tốt không?
Trong thế giới làm đẹp hiện đại, xu hướng sử dụng nguyên liệu tự nhiên ngày càng được ưa chuộng. Chính vì vậy, sữa tươi là một trong những “vũ khí” bí mật được phái đẹp tin dùng. Vậy việc đắp mặt nạ bằng sữa tươi hàng ngày có thực sự mang lại lợi ích như bạn nghĩ? Hãy cùng khám phá những tác dụng tuyệt vời và lưu ý quan trọng khi sử dụng loại mặt nạ này.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da mụn ngăn ngừa mụn quay trở lại
Mụn không chỉ là vấn đề về da mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và tự tin của nhiều người. Để ngăn ngừa tình trạng này quay trở lại, việc chăm sóc da đúng cách là điều cần thiết. Cùng khám phá những bí quyết chăm sóc da hiệu quả giúp bạn giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và mịn màng ngay nhé.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da, chống lão hóa với các loại thực phẩm màu đen
Làn da khỏe mạnh và trẻ trung không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm dưỡng da mà còn được nuôi dưỡng từ bên trong. Một trong những bí quyết chăm sóc da hiệu quả chính là bổ sung các thực phẩm màu đen, giàu anthocyanins, giúp chống lão hóa và bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường. Bài viết này sẽ chia sẻ 5 loại thực phẩm màu đen tuyệt vời, mang lại lợi ích tối ưu cho làn da bạn.
Xem chi tiết -
Nguyên nhân gây thâm da và cách phòng ngừa
Sự xuất hiện của thâm da không chỉ khiến làn da mất sức sống mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều người. Từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường đến thói quen sinh hoạt không lành mạnh, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Hiểu rõ nguyên nhân gây thâm da, Hills Spa & Beauty sẽ giúp bạn có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả hơn.
Xem chi tiết -
Lợi ích của vitamin E và C trong chống lão hóa
Trong hành trình gìn giữ tuổi xuân, vitamin E và C chính là hai ”vị cứu tinh” không thể thiếu cho làn da bạn. Những dưỡng chất này không chỉ giúp làm sáng da mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại dấu hiệu lão hóa. Cùng tìm hiểu lợi ích của 2 loại vitamin này để bỏ túi cho mình những kinh nghiệm giúp làn da bạn luôn rạng rỡ, khỏe mạnh theo thời gian nhé.
Xem chi tiết