5 cách ủ trắng da toàn thân an toàn hiệu quả tại nhà
- Ngày: 03-10-2022 15:10:30
- Lượt xem: 1.217
5 cách ủ trắng toàn thân tại nhà
Có nhiều nguyên nhân khiến làn da của chúng ta bị sạm đen thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu chờ cơ thể tự tái tạo và thay thế tế bào da mới là điều rất khó. Vì thế có nhiều cách khác nhau để bạn có thể lựa chọn khi muốn làm trắng da. Sau đây là gợi ý những cách ủ trắng da toàn thân tại nhà bạn có thể tham khảo:1. Ủ trắng da với bã cà phê
Trong bã cà phê có chứa rất nhiều cafein có tác dụng tẩy tế bào chết, giảm nếp nhăn và làm cho da săn chắc. Bên cạnh đó chất oxy hóa có trong nguyên liệu này sẽ thấm sâu vào bên trong da mang lại làn da căng mịn và tươi sáng giàu sức sống.
Nguyên liệu
- Bã cà phê khoảng 100g
- Dầu dừa hoặc sữa tươi không đường
2. Ủ trắng da toàn thân với cám gạo
Cám gạo là một trong những nguyên liệu không còn xa lạ trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Với những dưỡng chất và vitamin cám gạo có khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch da, thu nhỏ lỗ chân lông, cấp ẩm, trị mụn và đặc biệt là khả năng làm trắng da.
Nguyên liệu
- Cám gạo khoảng 100g
- Sữa tươi không đường
3. Dùng bột trà xanh để ủ trắng da toàn thân
Trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng làm đẹp và chăm sóc da rất hiệu quả. Trong thành phần của trà xanh không chỉ chứa các chất chống oxy hóa mà còn có khả năng loại bỏ các tế bào gốc tự do và làm lành các tế bào da bị tổn thương.
Bên cạnh đó sử dụng trà xanh còn giúp kháng khuẩn, trị mụn, thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn. Đặc biệt, trà xanh có thể giúp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và giúp hạn chế sản sinh sắc tố melanin. Từ đó cải thiện làn da và giúp da trở nên trắng sáng hơn. Nguyên liệu
- Bột trà xanh 100g
- Sữa tươi không đường
4. Ủ trắng da toàn thân với khoai tây
Khoai tây không chỉ là loại thực phẩm cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể mà còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm trắng và đẹp da. Trong loại củ này có chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và làm trắng da hiệu quả.
Bên cạnh đó, khoai tây còn có tác dụng da nhanh phục hồi sau tổn thương, làm mịn, giảm mụn, cấp nước, giảm nếp nhăn và thâm sạm hiệu quả. Nguyên liệu
- Khoảng 4 củ khoai tây
- Sữa tươi không đường
5. Dùng cà chua để ủ trắng da toàn thân
Cà chua ngoài là thực phẩm thì còn được sử dụng hiệu quả trong làm đẹp. Đây được xem là bí quyết làm đẹp da của chị em phụ nữ bởi loại quả này có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao giúp duy trì nét tươi trẻ và đẩy lùi lão hóa.
Bên cạnh đó, cà chua còn có tác dụng đẩy lùi mụn, dưỡng da trắng sáng mịn màng, tăng cường sản sinh collagen, làm dịu làn da bị cháy nắng và ngăn chặn tác hại của tia UV trên da. Nguyên liệu
- 3 quả cà chua
- Sữa chua không đường
- Nửa quả chanh
-
Nặn mụn xong có nên bôi kem chống nắng không?
Sau khi lấy nhân mụn, vùng da vừa tác động có thể đỏ, nhạy cảm hoặc xuất hiện tổn thương nhỏ trên bề mặt. Nếu da vẫn còn hở, chảy dịch hoặc có dấu hiệu tổn thương rõ, việc thoa trực tiếp kem chống nắng lên vị trí đó có thể gây khó chịu và không phải lựa chọn chăm sóc phù hợp. Ngược lại, khi vùng da đã ổn định, không còn chảy dịch và có thể tiếp nhận sản phẩm chăm sóc thông thường, chống nắng lại là bước đáng chú ý. Tia UV có thể làm tổn thương da và góp phần khiến các vùng đổi màu sau mụn trở nên sẫm màu hơn. Với da mụn, các bác sĩ da liễu cũng khuyến nghị lựa chọn kem chống nắng phổ rộng, SPF từ 30 trở lên và không gây bít tắc lỗ chân lông.
Xem chi tiết -
Nặn Mụn Có Để Lại Sẹo Không? Những Sai Lầm Cần Tránh
Nặn mụn, đặc biệt khi thực hiện sai cách, có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo. Tuy nhiên, không phải cứ nặn một nốt mụn là chắc chắn để lại sẹo. Nguy cơ này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại mụn, mức độ viêm, độ sâu của tổn thương, cách tác động lên da và khả năng phục hồi của mỗi người. Những nốt mụn viêm sâu, mụn dạng nốt hoặc nang vốn đã có nguy cơ để lại sẹo cao hơn; việc tiếp tục bóp, cạy hoặc chọc vào chúng có thể làm tình trạng viêm nặng hơn và tăng nguy cơ tổn thương lâu dài.
Xem chi tiết -
Nặn Mụn Có Đau Không? Cách Giảm Đỏ Và Khó Chịu Sau Nặn
Nặn mụn có thể đau, châm chích hoặc hơi khó chịu, nhưng mức độ cảm giác không giống nhau ở tất cả mọi người. Mụn đầu đen và mụn đầu trắng thường ít đau hơn khi được xử lý đúng kỹ thuật, trong khi mụn viêm, mụn bọc hoặc mụn nằm sâu dưới da có thể gây đau rõ rệt hơn. Mức độ khó chịu còn phụ thuộc vào tình trạng viêm, vị trí nốt mụn, độ nhạy cảm của da và cách lấy nhân mụn. Đặc biệt, việc cố dùng lực mạnh để ép một nốt mụn chưa sẵn sàng có thể làm tổn thương mô xung quanh, khiến vùng da trở nên đau, sưng và đỏ hơn. Việc tự nặn mụn không đúng cách cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm, nhiễm trùng, thâm và sẹo.
Xem chi tiết -
Điều trị mụn chuẩn y khoa khác gì spa thông thường?
Điều trị mụn không chỉ đơn giản là làm sạch da, lấy nhân mụn hay sử dụng một vài sản phẩm hỗ trợ. Với mỗi tình trạng, mụn có thể liên quan đến tăng tiết bã nhờn, bít tắc nang lông, viêm, yếu tố nội tiết hoặc những nguyên nhân cần được đánh giá chuyên môn. Vì vậy, cách tiếp cận và mức độ can thiệp có thể rất khác nhau giữa điều trị mụn theo hướng y khoa và chăm sóc da mụn tại spa.
Xem chi tiết -
Chế độ ăn giúp giảm mụn: Nên ăn gì và hạn chế gì?
Mụn không chỉ liên quan đến mỹ phẩm hay cách chăm sóc da. Chế độ ăn cũng có thể là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng mụn ở một số người, đặc biệt khi khẩu phần thường xuyên chứa nhiều thực phẩm có tải đường huyết cao. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa chỉ cần thay đổi thực đơn là mụn sẽ biến mất. Một chế độ ăn hợp lý nên được xem là phần hỗ trợ cho quá trình chăm sóc và kiểm soát mụn, bên cạnh routine phù hợp và phương pháp điều trị khi cần thiết.
Xem chi tiết
Vietnamese
English