5 Cách làm đẹp da mặt sau sinh an toàn cho sức khỏe

Sau khi sinh, chị em phụ nữ thường tìm cách để chăm sóc lại sắc đẹp. Tuy nhiên, phải lựa chọn phương pháp an toàn, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Làm đẹp da mặt sau sinh bằng các phương pháp an toàn là điều cần thiết. Dưới đây, Hills Beauty Spa sẽ mách đến bạn năm cách làm đẹp da mặt sau sinh an toàn và hiệu quả nhất.

1, Phương pháp xông hơi 

Phương pháp này giúp cho những lỗ chân lông trên da mặt được thông thoáng hơn. Từ đó các bã nhờn được loại bỏ sạch hết. 

Hơi nóng trong quá trình xông hơi sẽ giúp cho các mạch máu của mẹ dưới da được dãn nở ra, tăng cường tuần hoàn. Ngoài ra thì độ ẩm của da mặt cũng được cân bằng lại. 

Sau quá trình xông hơi, các mẹ sử dụng những loại kem dưỡng cũng sẽ dễ dàng hấp thụ và thấm đều hơn. 

2, Massage da mặt

Không chỉ là phương pháp làm đẹp da mặt sau sinh mà hầu hết ai cũng cần thực hiện phương pháp làm đẹp này. Nó giúp cho da mặt của bạn có được độ căng mịn cũng như đàn hồi. Việc massage da mặt đúng cách và mỗi người sẽ giúp cho các mạch máu được lưu thông, hạn chế tình trạng da chảy xệ sau sinh. 

Các mẹ có thể dùng những loại tinh dầu thiên nhiên 100% massage để mang lại hiệu quả tốt nhất. Ví dụ nhưng những loại tinh dầu: vitamin E, A… Dầu oliu, dầu dừa… 

3, Làm đẹp da mặt sau sinh bằng cám gạo

Cám gạo có tác dụng giảm sắc tố melanin gây vàng da trên da mặt mẹ sau sinh. Đồng thời thì các vết thâm, nám, tàn nhang cũng được hạn chế đi rất nhiều. 

Cách thức hiện:

• Sử dụng khoảng 2 thìa cám gạo và trộn với trứng gà. Đối với mẹ da dầu thì dùng lòng trắng trứng, còn đối với các mẹ da khô thì dòng lòng đỏ nhé. Kết hợp tiếp với 1 thìa mật ong
• Trộn đều hỗn hợp lên và thoa lên da mặt. 
• Thoa lên da mặt khoảng 15 đến 20 phút thì bạn hãy rửa sạch bằng nước ấm. 

Đối với phương pháp này, bạn có thể thực hiện 1 - 2 lần/1 tuần để cải thiện làn da sau khi sinh nhé. 

4, Hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng mỗi ngày

Một trong các cách làm đẹp da mặt sau sinh đơn giản nhất đó chính là hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

Việc bổ sung chế độ dinh dưỡng đảm bảo sau sinh không chỉ là để cho con bú mà còn ảnh hưởng đến làn da của bạn. Ngoài các chất béo, protein, canxi, sắt… Thì các chất xơ, vitamin mẹ cũng không được lãng quên. Ngoài ra, 2 lít nước mỗi ngày là cần thiết để đảm bảo làn da đẹp và khỏe mạnh nhất.

5, Làm đẹp da mặt sau sinh bằng sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường có tác dụng rất lớn trong việc làm đẹp, đặc biệt với các mẹ sau sinh. Với nhiều protein, sữa tươi không đường sẽ phục hồi những vùng da bị hư tổn, thúc đẩy sự tái tạo của làn da. Bên cạnh đó, sữa tươi không đường còn cung cấp độ ẩm, đảm bảo sự mịn màng và trắng sáng. 

Bạn có thể tham khảo công thức dưới đây: 

• Lấy sữa tươi không đường kết hợp với nước cốt chanh và nước lạnh. 
• Khuấy đều và lấy hỗn hợp đó để rửa mặt 

Một công thức khác bạn cũng có thể áp dụng đó là: 

• Kết hợp sữa tươi không đường với sữa chua không đường theo tỷ lệ 1:2. Nó sẽ tạo ra một hỗn hợp như dạng kem dưỡng. 

Thoa hỗn hợp lên mặt mỗi ngày để có được làn da mịn màng. 

Hy vọng, với chia sẻ của chúng tôi về cách làm đẹp da mặt sau sinh, bạn đọc đã hiểu rõ được các cách này. Từ đó lựa chọn cho mình phương pháp chăm sóc da sau sinh hiệu quả nhất.