4 Cách trị nám da mặt bằng trái cây hiệu quả nhất
- Ngày: 29-07-2020 09:18:54
- Lượt xem: 587
1. Cách trị nám da mặt bằng dâu tây
Dâu tây là loại trái cây chứa rất nhiều axit citric và vitamin C tự nhiên. Có khả năng chống lão hóa, nếp nhăn và đặc biệt là làm mờ các vết tàn nhang, nám da mới phát. Với dâu tây thì bạn có thể đắp mặt nạ hoặc uống nước ép để cải thiện làn da bị thâm nám.
Cách 1: Đắp mặt nạ dâu tây trị nám.
- Sử dụng 2-4 quả dâu tây đem rửa sạch rồi xay nhuyễn.
- Có thể trộn sữa chua không đường hoặc mật ong cùng với dâu tây xay nhuyễn để tăng hiệu quả.
- Rửa sạch da mặt, lau khô rồi thoa hỗn hợp lên da mặt.
- Massage da mặt và thư giãn trong 15-20 phút, rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần/1 tuần để đạt được hiệu quả nhanh chóng.
- Lấy lượng dâu tây vừa đủ đem đi ngâm muối và rửa sạch.
- Ép dâu tây để lấy nước, có thể thêm đường vào để tăng hương vị.
- Bạn cũng có thể cho đá vào uống cùng cũng được.
2. Cách trị nám da mặt bằng chuối chín

Chuối chín cũng là nguyên liệu có khả năng chống lão hóa, trị các vết thâm nám cực kỳ hiệu quả. Để trị thâm nám da mặt bằng chuối chín bạn cần:
- Trộn đều ½ quả chuối chín cùng 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp đặc.
- Rửa sạch da mặt, lau khô rồi thoa đều hỗn hợp này lên toàn bộ da mặt.
- Massage da mặt theo vòng tròn rồi thư giãn 15-20 phút.
- Rửa mặt sạch với nước ấm để se khít lỗ chân lông.
3. Cách trị nám da mặt bằng bơ

Quả bơ tươi cũng là nguyên liệu trị nám, trị tàn nhang được rất nhiều chị em áp dụng. Để thực hiện cách trị nám da mặt này bạn cần thực hiện:
- Lấy ¼ quả bơ tươi đã lột vỏ, trộn nhuyễn cùng với 2 muỗng sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp.
- Tẩy trang và rửa mặt thật sạch như bình thường, lau khô mặt rồi thoa đều hỗn hợp bơ sữa lên toàn bộ mặt.
- Massage da mặt thật nhẹ nhàng với hỗn hợp trong vòng 15-20 phút. Sau đó dùng nước ấm để rửa mặt sạch.
4. Cách trị nám da mặt bằng dưa chuột

Dưa chuột chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể và cũng có khả năng làm sáng da mặt. Để trị nám da mặt thì bạn cần thực hiện:
- Dưa chuột gọt vỏ rồi xay nhuyễn.
- Cho vào nước ép dưa chuột 2 thìa mật ong rồi trộn đều.
- Rửa sạch da mặt rồi bôi hỗn hợp lên da để trong vòng 20 phút.
- Thư giãn rồi rửa mặt lại với nước sạch để thông thoáng các lỗ chân lông.
-
Cách bảo vệ da khi đi nắng: bí quyết chống tia UV
Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị sạm màu, lão hóa sớm và xuất hiện nám, tàn nhang. Đặc biệt, tia UV có thể âm thầm phá vỡ cấu trúc collagen, làm da mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn theo thời gian. Vì vậy, bảo vệ da khi đi nắng không chỉ là bước chăm sóc da thông thường mà còn là cách duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung lâu dài. Việc chống nắng đúng cách cần được thực hiện mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát hay ở trong môi trường có ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da khi đi biển: cách bảo vệ da khỏi nắng hiệu quả
Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho những chuyến nghỉ dưỡng, nhưng cũng là môi trường khiến làn da dễ bị tổn thương nhất. Ánh nắng gay gắt, tia UV cường độ cao, nước muối và gió biển có thể khiến da nhanh chóng trở nên khô ráp, sạm màu, cháy nắng và lão hóa sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Không ít người sau khi đi biển gặp tình trạng da bong tróc, đỏ rát, nổi mụn hoặc xỉn màu kéo dài dù trước đó da khá khỏe. Vì vậy, việc xây dựng routine chăm sóc da phù hợp trước, trong và sau khi đi biển là điều rất quan trọng để bảo vệ làn da toàn diện.
Xem chi tiết -
Stress và làn da: Căng thẳng ảnh hưởng đến da ra sao?
Căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe làn da. Nhiều người nhận thấy da dễ nổi mụn, xỉn màu, nhạy cảm hoặc nhanh lão hóa hơn trong giai đoạn áp lực công việc, thiếu ngủ hay stress kéo dài. Điều này xảy ra vì khi cơ thể căng thẳng, hormone và phản ứng viêm trong cơ thể cũng thay đổi, làm hàng rào bảo vệ da suy yếu
Xem chi tiết -
Giấc ngủ ảnh hưởng da thế nào: vì sao ngủ đủ giúp da đẹp
Làn da không chỉ bị tác động bởi mỹ phẩm hay quy trình skincare mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chất lượng giấc ngủ. Thói quen thức khuya, ngủ không đủ giấc hoặc ngủ không sâu có thể khiến da nhanh lão hóa, dễ nổi mụn và xỉn màu rõ rệt. Ngược lại, một giấc ngủ đủ và đúng giờ sẽ giúp cơ thể phục hồi, hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Xem chi tiết -
Chăm sóc da lỗ chân lông to: cách thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng hoạt động của tuyến bã nhờn, cấu trúc da và quá trình lão hóa. Nếu không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông giãn nở sẽ trở thành “điểm tích tụ” của dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn – từ đó làm gia tăng nguy cơ mụn và khiến bề mặt da kém mịn màng.
Xem chi tiết
Vietnamese
English