Các cách phòng ngừa và trị mụn lưng an toàn

Mụn – vấn đề mà ai cũng gặp phải và luôn tìm cách để loại bỏ nó. Mụn không chỉ xuất hiện trên gương mặt mà còn có trên lưng. Ngày nay, mụn lưng không còn quá lạ lẫm đối với chúng ta. Nó đã gây ra không ít phiền toái trong cuộc sống, khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, đau rát và trở nên kém tự tin về vùng da trên lưng của mình. Vậy ta cần làm gì để giải quyết tình trạng này, hãy cùng Hills Beauty tiếp tục theo dõi bài viết nhé để biết được các cách trị mụn lưng sau đây nhé!

1. Nguyên nhân gây ra mụn ở vùng lưng

Mụn lưng xuất hiện do quá trình tuyến bã nhờn và mồ hôi tiết ra nhiều, trong thời gian dài thì bã nhờn và các tế bào da chết đi, vi khuẩn sẽ xuất hiện trên các nang lông ở lưng, gây tắc nghẽn đường bài tiết mồ hôi và hình thành nên mụn.

Các nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng mụn ở lưng

  • Yếu tố nội tiết trong cơ thể: sự thay đổi của nội tiết tố được xem là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mụn lưng
  •  Mụn lưng do yếu tố di truyền
  •  Do cách chăm sóc da không đúng: việc sử dụng các loại thuốc đặc trị không phù hợp hay thói quen vệ sinh vùng da chưa được trú trọng quan tâm 
  •  Do thói quen ăn uống phản khoa học, thường xuyên ăn những đồ cay nóng, dầu mỡ, uống rượu, bia,… Nghỉ ngơi không đủ, ngủ không đủ giấc dẫn đến cơ thể bị rối loạn, các chức năng hoạt động không còn bình thường
  • – Cách chọn trang phục cũng là 1 trong những yếu tố gây ra mụn lưng: mặc quần áo quá chật sẽ dẫn đến mồ hôi tiết ra nhiều hơn nhưng không thoát được ra ngoài dẫn đến tình trạng hầm hơi, khiến mụn càng trở nên trầm trọng hơn.

Xem thêm: peel da

2. Các phòng ngừa và trị mụn lưng hiệu quả

Để giảm tình trạng mụn hiệu quả, ngăn ngừa mụn hình thành thêm và giúp cho quá trình chữa trị diễn ra thuận lợi, dễ dàng, hãy cùng chúng tôi tham khảo các cách trị mụn lưng vừa đơn giản, vừa tiết kiệm chi phí lại vô cùng hiệu quả mà bạn lại có thể làm ở nhà.

Vệ sinh sạch sẽ

Tục ngữ có câu “sạch sẽ là mẹ con người” vì vậy cách trị mụn lưng đầu tiên đó là vệ sinh sạch sẽ. Hãy tắm rửa thường xuyên 1-2 lần/ngày với nước ấm và sữa tắm hay xà phòng chứa thành phần diệt khuẩn. Cách trị mụn lưng này giúp làm cho lỗ chân lông thông thoáng và giảm bã nhờn trên da được tiết ra, giữ cho da luôn được sạch và diệt vi khuẩn trong nang lông

Lựa chọn trang phục phù hợp

  • Ưu tiên lựa chọn những trang phục thoáng mát, rộng rãi, dễ dàng thoáng khí và thấm hút mồ hôi tốt như các loại vải cotton, vải thun lạnh, vải lanh…
  • Lựa chọn áo ngực phù hợp, không quá rộng cũng không quá chật để tránh tình trạng mồ hôi và bã nhờn tiết ra nhiều tạo điều kiện cho mụn sinh sôi
  • Không nên mặc đồ ướt quá lâu, trước khi mặc quần áo mới phải dùng khăn mềm lau sạch da

Duy trì chế độ ăn uống phù hợp, có chế độ sinh hoạt hợp lý

  • Tránh ăn thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay, nóng, tránh uống các loại rượu bia.
  • Tăng cường bổ sung thêm rau xanh, trái cây tươi và uống đủ từ 2-2,5l nước mỗi ngày
  • Đi cùng với đó là tiến hành các bài tập thể dục tốt cho sức khỏe, nâng cao khả năng chống chịu
  • Học tập, làm việc, nghỉ ngơi theo thời gian biểu phù hợp, điều độ

Chọn các sản phẩm trị mụn phù hợp

Chọn các sản phẩm trị mụn có chất lượng và phù hợp với da của mình. Ưu tiên chọn những sản phẩm chiết xuất từ thành phần tự nhiên lành tính ví dụ như Serum trị mụn chiết xuất thảo dược Anti-acne complex (chiết xuất từ 8 loại thảo dược) 

Không nên nặn mụn, tránh làm cho mụn loang ra khắp lưng, gây khó điều trị

Sát khuẩn mụn lưng bằng muối biển

Muối biển có khả năng sát khuẩn cao,loại bỏ bã nhờn, thúc đẩy sự tái tạo cũng như sản sinh các tế bào cho da. Bên cạnh đó muối biển còn dưỡng ẩm cho da, ngăn chặn tình trạng dầu tiết ra quá nhiều trên da

Đến ngay địa chỉ Spa uy tín để điều trị mụn

Có nhiều loại mụn khiến bạn mất tự tin như mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc… Đến ngay Spa Hills Beauty cung cấp đầy đủ dịch vụ Điều trị mụn chính là giải pháp hữu hiệu nhất giúp làm sạch mụn, ngăn mụn mọc trở lại, se khít lỗ chân lông và giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng.

Trên đây là bài viết cung cấp cho các bạn một số thông tin về cách trị mụn lưng. Chúng tôi hi vọng bạn sẽ có thể tìm thấy các cách trị mụn lưng phù với với bản thân, để nỗi lo về mụn lưng không còn trở thành vấn đề đau đầu, khiến chúng ta mất đi sự tự tin, và để tự tin sở hữu tấm lưng nhẵn mịn.