Các bước rửa mặt đúng cách và chăm sóc da đúng cách
- Ngày: 10-04-2020 09:30:53
- Lượt xem: 1.104
Rửa mặt đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ các bã nhờn, bụn bẩn, giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó sẽ giúp làn da bạn trở nên mụn màng, săn chắc hơn. Thế nhưng nhiều người thắc mắc rửa mặt như thế nào mới là đúng cách? Đọc bài viết trên Blog làm đẹp tại Hills Beauty Spa sau đây sẽ giúp mọi người giải đáp thắc mắc đó.
1, Các bước rửa mặt đúng cách
Bước 1. Rửa sạch tay
Cách an toàn nhất khi làm sạch mặt đó là sử dụng tay, không nên sử dụng khăn. Bởi vì khăn dễ chà xát làm da bị mài mòn. Không những thế, khăn chứa rất nhiều vi khuẩn. Khi sử dụng khăn, vi khuẩn sẽ theo đó mà đi lên mặt, khiến mặt bạn bị kích ứng da hoặc mọc mụn. Chính vì vậy, khi rửa mặt bằng tay bạn cần phải rửa thật sạch tay tránh cho việc đưa các bụi bẩn lên mặt.
Bước 2. Tẩy trang
Ngay cả khi không trang điểm thì vẫn phải tẩy trang để lấy sạch bụi bẩn, bã nhờn bám vào lỗ chân lông và da giúp da sạch khuẩn, thông thoáng. Dùng bông thấm bước tẩy trang thấm nhẹ nhàng trên mặt.
Hãy nhớ rắng, nếu bạn bỏ qua bước này và chỉ sử dụng sữa rửa mặt thôi thì sẽ không thể làm sạch hết được các lớp bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông.
Xem thêm: Peel da
Bước 3. Rửa mặt
Sau đó bạn rửa mặt lại bằng nước sạch. Hãy nhớ rằng, nên dùng nước ấm để rửa mặt. Nếu bạn dùng nước nóng sẽ gây khô da, quan trọng hơn là làn da bị tổn thương nặng nề. Không dùng nước lạnh để rửa mặt bởi vì sữa rửa mặt sẽ không thể nào chen vào lỗ chân lông để làm sạch. Vì vậy sử dụng nước ấm là lựa chọn tốt nhất để loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn.
Bước 4. Dùng sữa rửa mặt.
Sữa rửa mặt sẽ là yếu tố quan trọng quyết định làn da bạn có khỏe sạch hay không. Để có được làn da mềm mại săn chắc thì việc chọn lựa sữa rửa mặt phù hợp cũng là một khâu quan trọng. Tùy vào từng loại da mặt mà chọn cho phù hợp, chẳng hạn:
Với làn da dầu thì bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt có độ kiềm cao để có thể hút nhờn và lấy bụi bẩn bên trong.
Da khô và da nhạy cảm bạn có thể lựa chọn loại có công thức tẩy nhẹ và có thành phần dưỡng ẩm
Da bị mụn bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa chất sát khuẩn cao để làm sạch sâu và tránh nguy cơ mụn lây lan
Da bị lão hóa bạn có thể chọn các loại có chứa vitamin C, E.
Sau khi đã rửa mặt bằng nước ấm, bạn massage da mặt một cách nhẹ nhàng với sữa rửa mặt theo chuyển động vòng tròn tối thiểu 60 giây. Đây là cách giúp kích thích hệ bạch huyết, giúp lưu thông máu và oxy. Nhớ massage ở vùng chữ T – nơi thường sản sinh và nhiều dầu và đường cằm cùng với mép tóc nhé.
Hãy nhớ rằng, không nên chà xát sữa rửa mặt trong 20 giây vì như vậy sẽ gây hại cho bề mặt da, đồng thời không thể làm sạch sâu, loại bỏ các tế bào chết.
Bước 5. Rửa sạch lại và lau bằng khăn mềm
Sau đó, rửa sạch lại mặt với nước sạch. Đừng quên xoa nhẹ các cạnh mặt, vùng da quanh mũi và tai. Đây là những nơi mà bọt rất dễ đọng lại, gây ra những vấn đề khó lường.
Xong xuôi thì lấy khăn mềm lau sạch. Bởi vì da thường hết sức nhạy cảm nên hãy dùng khăn mềm lâu sạch mặt hoặc dùng khăn bông vỗ vỗ lên mặt. Lưu ý, nên dùng khăn khô và sạch để tránh mặt bị nhiễm khuẩn
2, Chăm sóc da sau khi rửa mặt đúng cách
Để có một làn da đẹp thì rửa mặt đúng cách thôi là chưa đủ, mà cần chăm sóc da sau khi rửa mặt nữa đấy. Những công việc cần làm để có một làn da đẹp bao gồm:
Cân bằng độ pH cho da
Cân bằng độ pH cho da là điều cần thiết để giảm các bấn đề về da. Bạn có thể thấm một ít nước hoa hồng lên bông tẩy trang và dặm nhẹ lên mặt.
Cấp ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho làn da là một việc vô cùng quan trọng bởi nó giúp da trắng sáng, giảm kích thước nếp nhăn, lỗ chân lông, giúp chống lão hóa, làm săn chắc, căng mịn da. Chính vì vậy, sau khi đã bổ sung toner cho da thì hãy bôi ngay kem dưỡng ẩm nhé.
Massage da mặt
Để nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm thấm sau vào da thì việc cần làm đó là massage da mặt. Bạn nên massage da mặt xuôi theo chiều lỗ chân lông để các chất dưỡng được đi sâu vào da, giúp giữ ẩm da lâu hơn. Đồng thời, massage mặt cũng giúp da được lưu thông máu và oxy, làn da bạn sẽ trở nên hồng hào và tươi tắn hơn trong việc rửa mặt đúng cách.
3, Những sai lầm trong cách rửa mặt hằng ngày
Chỉ rửa mặt một ngày một lần
Chỉ rửa mặt một ngày một lần là sai lầm! Có người rửa mặt buổi sáng lại không rửa mặt buổi tối. Có người thì ngược lại, buổi tối rửa, sáng lại không. Bạn nên rửa mặt vào buổi sáng lẫn tối. Rửa mặt vào buổi sáng sẽ giúp da loại bỏ các tế bào chết, dầu thừa được tạo ra trong đêm. Rửa mặt vào buổi tối sẽ giúp da loại bỏ các vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên làn da sau một ngày dài.
Không lưu ý đến thành phần trên sữa rửa mặt
Khi mua sữa rửa mặt bạn nên xem xét thật kỹ các thành phần có trong sữa để tránh một số thành phần không tốt cho da. Chẳng hạn nhưparaben, cồn có thể làm mất nước cho da của bạn. Hãy lưu ý đến thành phần có trong sữa rửa mặt nhiều hơn!
Trên đây là cách rửa mặt và một vài lưu ý giúp bạn có một làn da sạch và đẹp. Nhớ rằng hãy ghi lại và áp dụng nhé! Làn da sẽ cảm ơn bạn nhiều lắm đó.
-
Vì sao lỗ chân lông to khiến mụn dễ tái phát?
Lỗ chân lông to không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà còn là một trong những vấn đề khiến nhiều người gặp khó khăn trong quá trình kiểm soát mụn. Thực tế, không ít trường hợp mụn đã giảm sau điều trị nhưng chỉ sau một thời gian ngắn lại xuất hiện trở lại, đặc biệt ở vùng chữ T, hai bên má hoặc cằm – những khu vực có lỗ chân lông lớn và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.
Xem chi tiết -
Da dầu nhiều mụn nên chăm sóc như thế nào?
Da dầu nhiều mụn là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở thanh thiếu niên và người trưởng thành sống trong môi trường nóng ẩm như Việt Nam. Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức kết hợp với tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn, lỗ chân lông sẽ dễ bị bít tắc, tạo điều kiện hình thành mụn đầu đen, mụn ẩn và mụn viêm. Nếu chăm sóc không đúng cách, tình trạng mụn có thể kéo dài, để lại thâm và sẹo ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Xem chi tiết -
Điều trị mụn viêm, mụn ẩn và mụn đầu đen: Nên chọn liệu trình nào?
Mỗi loại mụn đều có nguyên nhân hình thành, mức độ tổn thương và phương pháp điều trị khác nhau. Chính vì vậy, áp dụng cùng một liệu trình cho mọi tình trạng mụn thường không mang lại hiệu quả như mong muốn, thậm chí có thể khiến da kích ứng hoặc làm mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Xem chi tiết -
Điều trị mụn tại TP.HCM: Quy trình an toàn giúp hạn chế tái phát
Mụn trứng cá không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động lớn đến sự tự tin trong cuộc sống. Nhiều người đã thử nhiều sản phẩm chăm sóc da hoặc tự điều trị tại nhà nhưng tình trạng mụn vẫn tái đi tái lại, thậm chí để lại thâm và sẹo khó phục hồi. Nguyên nhân là bởi điều trị mụn không chỉ dừng lại ở việc loại bỏ nhân mụn mà cần giải quyết đồng thời các yếu tố như bít tắc lỗ chân lông, tăng tiết bã nhờn, vi khuẩn Cutibacterium acnes (trước đây gọi là Propionibacterium acnes), phản ứng viêm và khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ da. Các hướng dẫn da liễu hiện nay đều nhấn mạnh vai trò của phác đồ điều trị cá thể hóa, kết hợp chăm sóc da đúng cách để giảm nguy cơ tái phát.
Xem chi tiết -
Có nên nặn mụn tại spa? Những điều bạn cần biết
Mụn là một trong những vấn đề da liễu phổ biến nhất, nhưng không phải nốt mụn nào cũng nên tự xử lý tại nhà. Thói quen tự nặn mụn bằng tay hoặc sử dụng dụng cụ không đảm bảo vô khuẩn có thể khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn, làm tăng nguy cơ thâm, sẹo và nhiễm trùng. Vậy có nên nặn mụn tại spa không và khi nào là thời điểm phù hợp?
Xem chi tiết
Vietnamese
English